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臀部一次脂肪填充量一般是在120ml到220ml左右，由于每個人的臀部情況是不同的，所以填充的脂肪量多少也不一樣。對于臀部比較小，嚴重的人群，一般填充的脂肪量是比較多的，大概是在220ml左右。脂肪填充需要將局部多余的脂肪抽出來，然后再把這些多余的脂肪經過特殊的加工和分離之后注射到臀部，能夠達到使臀部變豐滿以及飽滿的效果。
脂肪移植迄今已有百余年的歷史，從20世紀70年代脂肪抽吸術發明以來，脂肪移植技術得到了迅速發展，脂肪移植是目前更為廣泛使用的整形美容技術之一，已被應用到整形美容的各個領域。
自體脂肪在醫美領域的應用
1、重塑面部輪廓
自體脂肪可以用來填充額頭、眉弓、蘋果肌、鼻根
和下巴等部位，讓整體五官、顏面部更協調、打造元氣滿滿的“少女臉”。
2、填平皺紋凹陷
隨著年齡的增長，面部呈現的狀態就是松弛下垂以及凹陷，其實和脂肪量減少有著直接的關系；通過自體脂肪面部填充可有效改善凹陷的問題，補充皮膚組織流失和移位的脂肪，讓面部恢復飽滿、年輕和彈性。
3、改善皮膚質地
自體脂肪的填充除了可以補充軟組織容量的不足，還能使皮膚質地得到有效改善（脂肪細胞中含有多種活性因子，對血液循環有極大幫助），從而達到面部年輕化效果。
4、修復凹陷瘢痕
萎縮性瘢痕常見的病因為外傷、燒傷、痤瘡或手術等。在萎縮性瘢痕的治療中，自體脂肪移植具有手術操作簡便，不增加供區和新的瘢痕，即刻明顯改善組織凹陷和黏連，同時改善皮膚質地，美容效果好等優點。昆明市第一人民醫院星耀醫院邱偉主任認為，萎縮性瘢痕是脂肪移植治療的首選適應證。
5、自體脂肪豐胸
自體脂肪豐胸是指自體脂肪移植隆乳術，以自體的脂肪細胞作為隆乳材料，通過自體脂肪填充、自體組織充填、APSC多能細胞脂肪填充等方法移植注射于乳腺組織并促使其成活，以使乳房隆起并增強女性形體美感為目的的一種隆乳手術。
6、自體脂肪豐臀
臀部扁平、凹陷、沒有臀峰、臀部下垂會大大破壞掉身體曲線，脂肪移植后的臀部，柔美、圓潤，肌膚細膩。
7、自體脂肪美腿
自體脂肪還可以矯正O形腿，解決腿部軟組織發育不良、腿部不對稱等問題，創傷小，無手術痕跡。
自體脂肪移植的優點
1、效果自然。脂肪來源自體，填充后無論是形態還是手感，都真實且自然。
2、自體成分低風險。脂肪顆粒無毒無害，不會引起人體內分泌環境改變，也不會產生任何排異反應。
3、麻醉方式簡單、手術時間短。
4、變美塑形雙效。脂肪移植對局部脂肪堆積的求美者來說，不僅能變美，更能重塑體型。
自體脂肪移植的缺點
脂肪再吸收(40%-60%)；
可能需要多次手術；
細胞壞死導致的局部鈣化(纖維化)、囊腫。
如何提高脂肪成活率？
自體脂肪移植存在成活率的問題，目前臨床比較好的成活率50%--60%，那么也就是還有40%--50%的再吸收情況。那么怎樣提高脂肪的成活率呢？八大處李發成教授提出：
1、脂肪顆粒微小化。
2、使用SVF（血管基質組分）。
3、添加外來因子刺激細胞。
4、添加PRP。PRP可以抑制脂肪細胞壞死、增加血管新生作用、促進脂肪干細胞增生。
自體脂肪顆粒移植豐臀是將女性臀下或臀上多余脂肪以及下垂的臀部作整體的塑形，然后再將腰、腹或大腿等部位較豐厚的脂肪，將這些部位的脂肪顆粒移植到臀部。自體脂肪豐臀的適應人群：自體脂肪豐臀術簡便易行，適用范圍廣。主要適用于臀部局部凹陷；臀部下垂；臀部脂肪堆積；臀部扃平；手術后臀部畸形等。
一、自體脂肪豐臀的優點
1、用自身組織做豐臀的材料，所以該材料對人體是無毒無害的，人體本身不會對注入的自體脂肪組織產生免疫反應，排異反應。
2、脂肪移植后的臀部，柔美，圓潤、形態真實，肌膚細膩自體脂肪豐臀注意事項：手術后要穿塑身提臀的衣服一至三月，術后需要留院觀察一周，一周的抗炎，不能吃刺激性食物，手術部位不要沾水。
二、自體脂肪豐臀缺點
1、自體脂肪豐臀吸收率高，脂肪注射到臀部，會被人體吸收掉，脂肪吸收率一般在40%左右，但這個吸收率受到各種因素的影響，吸收率不僅視每個人體質不同而有差異，手術注射過程的差異也有可能導致吸收量的不同。如果醫生的技術很好，又采用成活率高的脂肪，可降低脂肪的吸收率。
2、自體脂肪豐臀手術無法一步到位，需要堅持少量多次的原則，通常每側每次移植量50ml—100ml，一般需要做三次左右才能獲得理想效果。若一次性大量注入會使一部分脂肪無法成活，移植的脂肪組織不能得到充分的血液供應，極易發生感染、脂肪液化壞死、產生硬結等并發癥。所以手術治療次數多，治療時間長。
3、手術的適用性受限制，自體脂肪豐臀需要大量的身體脂肪組織，所以就要求豐臀的女性身體較為豐滿，無局部脂肪堆積的女性不適宜該種方法。應用范圍較局限。
自體脂肪豐臀術可以說是眾多豐臀術中比較流行且效果好的，如果有豐臀術需求的女性可以選擇自體脂肪豐臀，自體脂肪豐臀術可以讓您擁有美麗的翹臀，受到了很多人的青睞。自體脂肪豐臀術是抽取自體腰、腹、腿等部位多余的脂肪，通過處理后再注射到臀部需要填充的部位。要進行該豐臀術，首先必須有多余的脂肪可供吸脂，其次是必須身體健康，無心、肺、腎等重要臟器疾病。自體脂肪豐臀術特別適應于那些腰、腹、腿等部位有脂肪堆積的女性，在豐臀的同時達到纖腰的效果，可謂纖腰、肥臀一舉兩得。
自體脂肪豐臀效果還是比較不錯的！也是比較常用的方法，選擇自體脂肪豐臀術，由于選用的是自身組織做豐臀的材料，對人體無毒無害，
你好，1.合理飲食：保持飲食健康，避免過多的高熱量、高脂肪食物，多吃蛋白質和蔬果。
2.適當運動：保持適當的運動，可以幫助維持臀部的曲線和緊實度，建議選擇有氧運動和力量訓練。
3.按摩：可以用按摩器或手動按摩，按摩可以促進血液循環，幫助排除多余的水分和毒素，同時也可以促進脂肪的代謝。
4.堅持穿合適的內褲：穿合適的內褲不僅可以減少臀部的壓力，還可以避免臀部肌肉松弛。
5.注意坐姿：長時間的坐姿會使臀部肌肉松弛，建議經常站起來活動一下，或者使用坐墊減少臀部的壓力。
6.保持心情愉悅：壓力和焦慮會影響激素分泌和代謝，從而影響臀部的形狀和健康，建議保持心情愉悅，避免過度疲勞。
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