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長期出現黑眼圈，也許是你身體的某個部位有問題。讓我們一起來看看。

長期黑眼圈可能是身體健康的一種狀況。

另外，由于體內的一些健康問題，可能會投射到我們外部可以觀察到的身體部位。比如指甲異常可能是肝損傷。長期黑眼圈，如果不是以上情況引起的，要根據身體狀況進行治療、改善和調整。一個人睡是不可能的。

一、前列，過敏性鼻炎

過敏性鼻炎的表現之一就是受刺激后連續打噴嚏，尤其是春季，過敏原很多。很多鼻炎患者在這個季節會加重癥狀。連續打噴嚏會刺激眼睛下方的靜脈竇附近，使這里的血量增加，引起黑眼圈。所以，如果是鼻炎引起的黑眼圈，除了盡量遠離過敏原，盡快緩解自己的鼻炎癥狀，不要打噴嚏太厲害。

二、月經不調、內分泌失調

中醫認為，女性如果月經不調，主要原因是氣滯血瘀導致血液循環不正常，黑眼圈是血液循環不暢的面部表現。同樣，內分泌失調會引起人體內各種激素分泌的紊亂，也會引起黑眼圈。如果你月經不調或內分泌失調，黑眼圈又出現了，不要睡覺來拯救你的黑眼圈。趕緊調整好自己的內分泌。

第三、慢性肝病和胃病是長期疾病。

比如慢性肝病長期會出現肝功能異常，肝腫大，而慢性胃炎一般會長期消化不良，消化吸收功能下降。約20%的慢性肝病、慢性胃炎患者有慢性肝病，會反映在臉上，如眼周黑色素沉積，造成長期黑眼圈。這樣的黑眼圈是慢性病造成的，所以要從疾病的治療入手，慢慢調整自己的肝、胃等器官，淡化黑眼圈。

偶爾的黑眼圈可能和你的日常生活有關系。如果你改善作息規律，保持良好的睡眠，每天做好卸妝、清潔臉部和眼睛的工作，你會很快得到緩解。但是，如果是長期黑眼圈，就要注意自己的變態了。只有在治療疾病中尋求改善，才能解決黑眼圈的問題。

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