時間：2021-12-30 06:49:34 瀏覽：0 來源：創始人
1、O型腿的嚴重程度要如何判斷。
2、17:19分享。
3、如何判斷“O型腿”的嚴重程度。
4、“O型腿”從外觀上看，雙下肢形如括號。
5、在自然站立時候，雙膝蓋不能挨上。
6、并且有相當一部分人的大腿伴隨向內的旋轉。
7、由于常人對形體的相關知識缺乏了解和認識，常常只單存根據雙膝蓋之間的距離大小，來判斷“O型腿”的嚴重程度。
8、一般是3厘米以下為輕度。
9、這種簡單膚淺的結論是不準確的。
10、在長期的矯正研究和實踐中發現，這種判斷是不科學，不準確的。
11、幾乎所有的“O型腿”都伴隨著大腿的不同程度的內旋，也就是股骨的內旋。
12、股骨的內旋，直接導致小腿的彎曲，也就是造成脛骨的旋轉。
13、從視覺上看，小腿更加彎曲。
14、判斷“O型腿”的嚴重程度，一定要考慮大腿骨的旋轉度，也就是股骨的旋轉度。
1、那如何看大腿骨，也就是股骨的旋轉度呢。
2、在自然站立時候，觀察膝蓋的朝向。
3、正常人的腿，在自然站立時候，膝蓋的方向是朝前或者稍朝外的，雙膝蓋是可以挨上的。
4、只要你的腿，雙膝蓋距離是3厘米—5厘米，并且膝蓋向內或者向外旋轉一定角度的話，那就是很嚴重的了。
5、O型腿的矯正方法包括：手術、正O儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。
6、手術適應于有骨性畸形的患者。
7、通過手術截骨+內固定矯形，可以馬上恢復正常的肢體力線及外觀。
8、嚴重的膝內翻畸形，一期新截骨+內固定矯形可能會造成神經、血管緊張及牽拉，易出現相關并發癥。
9、故可采用外固定架輔助下截骨矯形，緩慢糾正畸形，避免神經、血管的并發癥，手術也較微創。
10、非手術矯正方法，其原理基本一致，都是通過松弛膝關節內側副韌帶，恢復膝關節內外側的穩定結構。
1、O型腿又叫羅圈腿，O型腿是很多人的噩夢，不僅影響形體美觀也威脅到以后的健康。
2、絲襪，總讓女人有一股勾魂的性感。
3、多數女性的雙腿并不完美，甚至形成了O型腿。
4、O型腿主要是因為坐姿、站姿、走路受力模式失衡等不良體態，導致腿部肌肉分布發生了改變，同時也牽拉了相應的關節偏移或者旋轉，長時間積累形成現在的o型腿。
5、如何才能擁有一雙美腿呢。
6、這是求美者比較關心的問題。
7、O型腿的矯正方法很多包括：手術、儀器、夾板、綁腿、手法、鍛煉、矯正鞋墊等。
8、也可以理解為手術矯正和非手術矯正兩種，也是一直在爭論的話題，那什么樣的O型腿適合手術。
9、又有什么樣的O型腿適合非手術矯正。
10、手術適應于骨頭彎的O型腿，或者已經并發骨性關節炎，出現關節疼痛，影響正常生活的。
1、手術的好處是被動治療，矯正立竿見影，不需要恒心和堅持。
2、缺陷是手術技法不同，大多需要截骨，痛苦和風險大，風險是未知的、不可逆的。
3、非手術適用于受力失衡導致肌肉分布發生改變，同時牽拉相應關節偏移或者旋轉的，也可以理解為骨頭本是直的O型腿。
4、非手術矯正好處是費用低、風險小，缺陷則是主動治療，見效慢，需要長期堅持。
5、沒有恒心就達不到矯正目的。
6、也許有人會問，那怎么才可以確定我的是不是骨頭彎的。
7、鑒別方法很簡單，更直接有效的方法到醫院拍一張站立雙下肢X線片，一目了然。
8、拍X線片的成本很低，但選擇錯誤方法付出代價會很大，科學矯正，謹慎選擇。
9、O型腿自我矯正，首先要改變以前的不良姿勢，平時坐姿要做到不蹺二郎腿、不盤腿、不跪坐。
1、更重要的是，對于O型腿來說，常常伴隨著駝背、骨盆前傾等癥狀，綁腿只能治標而不能治本。
2、如果你是中度或者重度O型腿患者，不要輕易去嘗試綁腿，如果你綁腿之后沒有極大的毅力一直堅持到你雙腿筆直的那一天，O型腿會彈甚至加重會讓你悔不當初。
3、同樣磨人心智的還有夾書法。
4、網上有很多矯正方法，我就不一一列舉了，只說其中的一種，就是雙膝夾書站立，直到雙膝夾紙，以后有意識地并立雙腿站立就很輕松了，這個每天可以拿出一段時間來站立，當然你得咬牙挺過更痛苦的時期，后面就很容易了。
5、很多人在嘗試之后覺得太苦，堅持不了幾天就放棄了，例如我。
6、在了解截骨手術矯正O型腿后，覺得這個創傷太大，根本不敢嘗試，越是了解越是覺得可怕。
7、后面在微博上看到四維矯形O型腿矯正，分享了很多案例，做的是中醫微創矯正腿形變直腿的，仔細看了下，原來是通過微創針具的方式來矯正的。
1、閨蜜兩腿無法完全并攏，覺得不美，遂尋醫問診，「醫生，我兩腿中間有條縫……」醫生不等她說完兩眼一瞪，冷冷道：「兩腿之間沒縫就是男的了。
2、」這就是今天我們要說的話題：O型腿。
3、醫學上叫做「膝內翻」，俗稱羅圈腿。
4、O型腿的形成原因很復雜，常見的有缺鈣、蹲馬步、穿細高跟鞋、生長過快、盤腿坐、外傷等，都可能導致O型腿。
5、簡單的判斷方法，在放松站立時，并攏雙腳，如果膝關節能貼合，說明你的腿正常。
6、如果不能膝關節并不攏，有可能是O型腿。
7、判斷是不是O型腿，看兩膝距離。
8、站立，兩腿放松地并攏，兩個膝關節內側的距離。
9、站立，兩腿用力地并攏，兩個膝關節內側的距離。
10、根據膝距大小，O型腿可分為4度：。
11、常態膝距＜3cm，主動膝距為0。
12、常態膝距＜3cm，主動膝距＞0。
1、3cm＜常態膝距＜5cm。
2、常態膝距＞5cm。
3、1度可以不進行矯正治療。
4、但是生活中要注意補鈣，多游泳、騎車，少爬山、爬樓，少穿高跟鞋，改變錯誤走姿。
5、2度到4度，就需進行矯正治療。
6、O型腿不矯正有什么危害。
7、O型腿若長久不矯正，可能會對身體造成這些傷害：。
8、腿的曲線變化，會改變正常的步態，搖搖擺擺像個鴨子。
9、行走時會使得身體重量過多集中在膝關節內側，昌邑王會導致骨性膝關節炎。
10、O型腿會改變整個人的氣質，可能惹來旁人異樣目光，給自身帶來巨大的心理壓力。
11、目前主要有手術矯正和物理矯正。
12、適用于輕度O型腿患者，主要分為儀器和鍛煉。
13、儀器有夾板、綁腿、矯正鞋墊等。
14、鍛煉有瑜伽橫噼叉、仰臥抬臀、站姿腿屈伸、健身球箭步蹲等等。
15、自己適合哪種，具體請咨詢專業醫生。
1、o型腿矯正很難么動手術風險大么。
2、o型腿矯正很難么動手術風險大么。
3、手術治療o型腿就是人們經常所說的截骨法，該手術適應于重度的o型腿患者。
4、常見的o型腿矯正手術方式有：。
5、脛骨結節倒U形截骨術，o型腿矯正術后管形石膏外固定。
6、外固定器加脛骨結節倒U形截骨術。
7、截骨術手術矯正o型腿風險太大，過程痛苦，疤痕明顯，費用高。
8、如果操作不規范，也存在并發癥的可能。
9、比如骨折愈合不好或截骨的位置不佳，可能會影響關節面或造成神經損傷等。
10、采取截骨手術的方式進行矯正，必然會留下手術刀口和較大疤痕，對于受術者，尤其是女性來說，比較影響美觀。
11、做完矯正手術后，骨的愈合也需要較長時間。
12、至少6周后才能拄拐下地，3個月后方可正常行走。
13、更為嚴重的是，手術失敗還可能造成終身殘疾。
1、o型腿會對人的外形產生很大影響，給人一種小腿短粗的印象，而且o型腿走路時因無法保持平衡，走路姿勢也會有些異常。
2、所以不論是在外形美觀上還是心理上，都會給患有o型腿的人帶來巨大的壓力。
3、那么o型腿怎么矯正手術原理。
4、o型腿在民間又稱羅圈腿，醫學上是專業術語為膝內翻、弓形腿。
5、如何判斷是否是o型腿呢。
6、有一個簡單的方法，腿部放松，雙足并攏，如果兩膝之間有較寬的空隙，就極有可能是o型腿了。
7、同樣是o型腿，也有輕重程度的區分，主要是看兩腿之間的空隙大小，空隙越大就越嚴重。
8、腿是可以通過手術矯正的。
9、常見的矯正方法有截骨和自體脂肪矯正。
10、前者具有一定的風險性，對于患者身體的創傷也很大，還有可能產生后遺癥。
11、后一種矯正方式比較保守，是把身體其他地方的脂肪挪到需要被矯正的地方用，從而讓腿部線條保持正常。
1、隨著現在生活的發展，大家是特別注重自己的身體健康的，還有自己的身體素質的提高，對于現在的有些人來說，明明是特別帥氣或者漂亮的形象，可是因為自己的o型腿卻毀了自己的形象。
2、對于很多愛漂亮的人，所以大家會因為自己的腿型是o型腿，去做腿型的矯正，那么對于這些腿型矯正的人來說，是真的會成功嘛，對于腿型矯正的風險來說，大家會不會有什么風險嘛。
3、隨著現在生活的發展，大家是特別注重自己的身體健康的，還有自己的身體素質的提高，對于現在的有些人來說，明明是特別帥氣或者漂亮的形象，可是因為自己的o型腿卻毀了自己的形象。
4、對于很多愛漂亮的人，所以大家會因為自己的腿型是o型腿，去做腿型的矯正，那么對于這些腿型矯正的人來說，是真的會成功嘛，對于腿型矯正的風險來說，大家會不會有什么風險嘛。
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