時間：2021-12-30 07:45:09 瀏覽：0 來源：創始人
1、羅圈腿是人們對雙腿呈O型或近似O型的一種戲稱。
2、羅圈腿是一種不正常的骨骼發育畸型造成的，醫學上又稱為膝內翻。
3、外八字腿又稱“X型腿”，醫學上稱之為膝外翻，是常見的腿部畸形之一。
4、患者一般無自覺癥狀，外觀很容易辨別，兩腳并攏后兩腿之間呈現O形空隙，癥狀越明顯，兩腿之間呈現空隙越大。
5、如果得了這種下肢畸形，在孩子長大后，不僅失去了體型美，行走不利，有時還會影響參軍、工作等等。
6、形成羅圈腿一般有兩種原因：佝僂病和不良生活習慣。
7、因此要預防羅圈腿，從幼兒時就應注意預防佝僂病和改變不良生活習慣。
8、幼兒時患佝僂病，形形色色的佝僂病骨骼變形。
9、小兒佝僂病主要原因是缺乏維生素D。
10、缺乏維生素D一方面是小腸吸收鈣磷不足和腎臟排出鈣磷增加，造成體內鈣磷不足。
1、一般根據常態膝距和主動膝距兩個指標，判斷羅圈腿的輕重程度。
2、根據常態膝距和主動膝距的大小，羅圈腿分為Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度和Ⅳ度。
3、常態膝距指的是直立時兩足踝部靠攏、雙腿和膝關節放松時，雙膝關節內側的距離。
4、主動膝距指的是直立時兩足踝部靠攏、腿部和膝關節向內用力并攏，雙膝關節內側的距離。
5、常態膝距在3厘米以下，主動膝距為0的屬Ⅰ度。
6、常態膝距在3厘米以下，主動膝距大于0的屬Ⅱ度。
7、常態膝距大于5厘米的屬Ⅳ度。
8、先以腳跟為軸，做腳尖外展和內旋運動。
9、坐在椅子上，盡力用小腿夾住書，堅持一定時間。
10、如果用橡皮帶將兩膝捆住做，效果更加顯著。
11、跪坐在腿上，塌腰，兩腳慢慢向外向前移動，腰部隨之也逐漸直起來。
12、年齡較大和畸形嚴重的病例，常需矯形外科治療，滿意的矯形效果有賴于術前的精心設計手術方案。
1、羅圈腿均伴有脛骨內旋畸形，單側可致肢體短縮，雙側可致身材矮小。
2、對特殊病因引起的羅圈腿（如低磷抗D的腎形佝僂?。?，常需內科治療，待病情穩定后，可行截骨矯形手術。
3、傳統的羅圈腿治療，常采用小腿外側切口，行脛骨上端楔形截骨，腓骨在不同平面做斜形截骨，再以L型釘板或克氏針交叉內固定，并附以石膏管型外固定。
4、是否會遺傳這取決于導致羅圈腿或X形腿的疾病是否為遺傳性疾病。
5、遺傳疾病所致：這類疾病會把畸形傳給下一代。
6、這種遺傳疾病可分為兩大類，一類是先天性代謝異常性疾病，另一類是遺傳性骨發育異常，常見的有軟骨發育不全、干骺端軟骨發育不良、干骺續連癥、多發性內生軟骨瘤等。
7、身體兩側的S型曲線被破壞，原本到膝關節應該內收的弧線消失，或者成為向外膨脹的曲線，視覺上就缺乏那種玲瓏之美了。
1、由于羅圈腿的人，大小腿都是骨骼外側肌肉多，內側肌肉少，這樣導致下肢外輪廓線更加外移。
2、羅圈腿的人，由于小腿膝關節下面向外突起比較多，給人的感覺就顯得小腿很短。
3、羅圈腿的人，由于大腿曲線變化，從正面看，顯得腿短，上下肢比例失調。
4、羅圈腿的人，由于身體重量過多集中于膝關節內側，在行走時，不易保持平衡，容易搖擺，形成鴨子步，步態難看。
5、腿部的畸形不僅僅影響體型與健美，對人體健康也有損害。
6、對人們體型的危害以及由此帶來的巨大的心理壓力。
7、由于羅圈腿破壞了膝關節正常力的分布，使關節一側所受的生物應力增大，對側相對減少。
8、還會引起膝關節行走時疼痛，關節活動也受影響，進而易導致骨性膝關節炎。
9、羅圈腿的人，由于身體重量集中于膝關節的內側，承重線內移。
1、不能翹二郎腿坐，不能盤坐、跪坐。
2、不能中心落在一條腿上稍息姿勢站立。
3、稍息姿勢站立的時候，著力的腿，膝關節也會受到向外的力，而內旋角度增加。
4、就會形成O型腿，或者O型腿加重。
5、睡覺的時候，切切不可交叉腳。
6、鼓勵孩子多進行一些戶外活動或運動，以增加雙下肢肌肉的力量和對鈣質的吸收。
7、大部分的小患者在上小學之后，雙下肢的形態基本能夠恢復到正常狀態。
8、飲食中多補充高鈣質的食物如紫菜、奶酪、青豆、海帶、雞蛋黃、黑芝麻、蝦皮、大豆、薺菜、黑木耳等。
9、平時鼓勵孩子勤曬太陽以促進鈣質的吸收。
10、我國民間有個傳統習慣，常給剛出生的孩子用夾被、棉被裹得緊緊的，外面還要捆綁上兩三道繩帶，看上去好似一個行李卷，說是為了預防羅圈腿。
11、這種做法既不符合孩子的生理要求，也預防不了羅圈腿。
1、22:53我要投訴病情分析：。
2、這種情況這時候一般是無論做什么都不可以改變過來的。
3、既然已成這個樣子，就不要有自卑或者等其他心理表現。
4、平時多運動，多吃水果蔬菜，養成良好的生活習慣，你可以穿裙子。
5、26:36我要投訴病情分析：。
6、在你這種情況的話，靠這種外在的條件很難再把它調節過來了。
7、建議你更好還是去咨詢下那種大型的醫院，看看有沒有其他的辦法進行校正一下。
8、33:13我要投訴病情分析：。
9、體型的發育和遺傳有一定關系，和營養運動也有關系。
10、建議可以每天睡覺時進行綁腿，于直徑更大處綁，然后可以練習形體，使體型看起來更好看。
11、以上是對“18歲O型腿通過做運動能調整過來么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
12、33:30我要投訴病情分析：。
1、成人O型腿無法進行矯正。
2、不良姿勢和習慣是導致O型腿的原因之一，有些成年O型腿患者則認為成年人骨骼已經成形，沒有辦法通過矯正進行治療，其實這個觀點是不正確的，通?；颊咄ㄟ^形體訓練和手法矯正是可以達到矯正O型腿的目的。
3、O型腿只能通過手術進行治療。
4、很多患者都認為O型腿只能通過手術進行治療，這是常見的O型腿的治療誤區，腿彎，腿不直有很多原因，但是基本上都是不良習慣和姿態造成。
5、通過整體調理以及長期保持正確的坐姿、站姿等也可以達到治療O型腿的目的。
6、小腿粗的O型腿患者必須減肥。
7、很多小腿粗的O型腿患者往往會走進這一誤區，認為改變O型腿只能先減肥，也有些小腿粗的患者認為減肥后則可改變O型腿，其實小腿粗是O型腿的一個明顯表現，如果只是通過減肥，并不能達到治療O型腿的目的。
1、我胯大，胯骨寬，沒有辦法。
2、胯骨寬，有些是先天身體原因，但很多都是后天變化所致。
3、O型腿的人由于大腿骨外旋，雙腿承重線發生了變化，使得骨盆像兩外側受力，慢慢的胯骨大而寬，臀部扁平，不好著裝。
4、腿型矯正好了，這個問題自然解決。
5、正常的膝關節，壓力是平均分布在關節面上的。
6、而O型腿的人，由于膝關節內翻，身體重量就過多集中于膝關節內側關節面上。
7、過度的壓力和摩擦力，會導致膝關節內側軟骨面磨損，脛骨平臺塌陷，繼發骨性關節炎。
8、到年齡大了，就容易出現關節痛，影響到正常的行走活動。
9、O型腿的矯正方法包括：手術、正O儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。
10、手術適應于有骨性畸形的患者。
11、通過手術截骨+內固定矯形，可以馬上恢復正常的肢體力線及外觀。
1、蘭鴿腿科可以肯定的告訴你：形體訓練真的可以糾正O型腿，前提是你要知道針對性的動作有哪些，還有動作標準。
2、在文章開始之前我們要普及一下，O型腿有兩種，分別是先天O型腿和后天受力失衡引起的O型腿。
3、而我們常說的O型腿糾正就是指第二種受力失衡引起的O型腿。
4、要糾正必須搞清楚是什么樣的外力導致了受力失衡，可能是你邁步的習慣，可能身體重心的問題，還有其它一些不好的坐姿習慣等。
5、在形體訓練前，一定要糾正那些壞習慣，否則盲目的訓練，就算有效果了遲早也會反彈。
6、走路外八字腳、經常稍息姿勢站立、長期穿高跟鞋、盤坐等習慣都會給膝蓋傳輸一股向外的力量，而這種力量會牽拉膝關節外側副韌帶，長期如此，就會導致膝關節外側副韌帶松弛。
7、當外側副韌帶松弛的情況下，內側副韌帶偏大的力量，就會牽拉小腿脛骨向內側旋轉，形成膝內翻，即O型腿。
1、O型腿對患者心理影響大O型腿的幾個矯正方法）。
2、O型腿的發生不但影響患者的形象，對患者的心理也造成了嚴重的影響，那么，O型腿的危害都有哪些呢。
3、對患者心理的影響：腿部的畸形不僅僅影響體型與健美，對人體健康也有損害。
4、對人們體型的危害以及由此帶來的巨大的心理壓力。
5、對健康的影響：對人體的健康的影響給。
6、由于O型腿破壞了膝關節正常力的分布，使關節一側所受的生物應力增大，對側相對減少。
7、還會引起膝關節行走時疼痛，關節活動也受影響，進而易導致骨性膝關節炎。
8、影響形體美觀：身體兩側的S型曲線被破壞。
9、大小腿都是骨骼外側肌肉多，內側肌肉少，這樣導致下肢外輪廓線更加外移。
10、由于大腿曲線變化，從正面看，顯得腿短，上下肢比例失調。
11、O型腿的幾個矯正方法介紹。
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