時間：2022-01-09 01:05:03 瀏覽：0 來源：創始人
1、怕冷的六六更近把自己裹成了粽子，結果上街發現好看的小姐姐們還在露腿啊。
2、相比之下我還是太粗糙惹~。
3、六六非常理解女生對于露腿的執著，畢竟一雙筆直修長的腿，確實很給穿搭加分啊~。
4、肯定有很多小可愛說，自己腿粗不敢露。
5、很多女明星也是粗腿變細腿的呀。
6、之前就經常被吐槽。
7、可能和節目中的定位有關系，吳昕走的是偏甜美淑女風格，所以衣服大多是連衣裙、蛋糕裙、蓬蓬裙...完全暴露她的身材短板。
8、（甚至比謝娜的腿粗了一整圈。
9、但不知道從什么開始，吳昕開始變美了，整個人瘦了一圈，小粗腿也變細了，整個人更自信，連氣質都變得高級起來~。
10、上張對比圖，大家自行感受一下這腿的變化~。
11、另外一個瘦腿界教科書式的人物——周冬雨。
12、謀女郎出道，一張很有靈性的臉，但是腿型不太好，再加上剛出道時一言難盡的時尚品味...整個人略有土氣。
1、這兩年換了造型團隊的周冬雨，時髦度立馬蹭蹭上漲。
2、現在不管是參加活動，還是私服街拍、雜志硬照，周冬雨基本上都是讓人眼前一亮，一雙筆直纖細的腿非常矚目~。
3、還有之前全網瘋傳的這張動圖，拋開當時有愛的互動不說，周冬雨的腿部線條真的很完美了~。
4、娛樂圈里曾經的小粗腿明星，宋茜應該也算是一個。
5、宋茜因為常年練舞，腿部的肌肉比較發達，如果不注意控制體重的話，就會顯得非常粗壯。
6、不過近兩年，宋茜以肉眼可見的速度消瘦，腿也比以前瘦了不少。
7、而且在穿衣方面逐漸找到適合自己的風格，衣品大爆發~。
8、粗腿大致可以分成三個類型，針對不同的類型，我們需要對癥下藥。
9、光聽名字就知道啦，這類粗腿的特點就是：腿部肉多且松垮，用手很容易就能捏起，嚴重的話走路時還會晃動摩擦。
1、并且可以看到明顯的橘皮組織。
2、這種類型其實是很容易瘦下來的，更直接的方法就是減脂。
3、管住嘴邁開腿就夠了，全身瘦下來之后，自然小腿也會跟著瘦啦。
4、可以多進行一些有氧運動，比如慢跑、快走、游泳等，這類運動不會過于激烈，而且比較少刺激到小腿肌肉，對脂肪類的腿型很有效果。
5、這類粗腿的特點就是：腿部肉多但緊實，用手難捏起，用力時腿部還會凸起肌肉的形狀。
6、（更多的可能是進行過體育或舞蹈訓練的人）。
7、情況嚴重的即使平站、踮腳，小腿肚也會明顯出現一坨硬硬的肌肉。
8、多做拉伸，拉伸真的非常重要，雖然拉伸并不能完全解決肌肉腿、脂肪腿的問題，但能避免讓我們的腿部肌肉更加壯實。
9、而且有利于塑造小腿的線條，讓它變柔和，在視覺上讓人覺得小腿變細了。
1、多做有氧運動，比如快走、游泳之類的。
2、多做按摩，平時休息的時候，我們可以常用手或者按摩棒敲打揉捏腿部肌肉，讓肌肉松弛。
3、多穿平底鞋，這樣更利于肌肉的放松~。
4、這類粗腿的特點就是：腿的圍度在一天內時大時小，例如久坐、久站后腿會變粗，睡前和醒來腿部變化明顯。
5、用手指按壓腿部，皮膚泛白且回彈慢。
6、飲食上：少吃快餐、油炸食品和甜食，少吃過咸的食物。
7、水腫嚴重的小可愛，還可以去醫院開一些中藥進行調理去濕。
8、按摩或者刮痧：按摩和刮痧都能消除水腫，PS：刮痧時不要著涼，刮完痧不能洗澡噢~。
9、不蹺二郎腿：蹺二郎腿會妨礙腿部的血液循環，造成腿部的靜脈曲張，而且蹺二郎腿坐著時容易彎腰駝背，對整個身體的儀態也有很大影響。
10、少穿高跟鞋：高跟鞋穿多了不僅腿粗，還會形成O型腿。
1、??世界上為什么有短腿粗腿羅圈腿O形腿呢就不能個個兒都膚白貌美大長腿嗎。
2、我是一名外勤記者，不僅需要外面到處跑，還會涉及到上鏡。
3、春天小腿褲和高跟鞋是更好的搭配，特別希望自己能像其他女孩紙一樣，有一天可以穿上短裙和小腳褲。
4、但是穿短裙時，看到腿型不直，小腿還有一點粗就很影響腿的美觀。
5、還幫我建議了適合的醫生。
6、前幾年也在別的地方進行過物理上的矯正，也打過瘦腿針，效果不怎么樣。
7、現在手里有了些積蓄，又看了一些別人的直腿案例，感覺還是這家的技術比較靠譜。
8、根據我的腿部情況，醫生給我設計的直腿方案是：自體脂肪移植矯正O型腿+小腿神經阻斷。
9、直腿全麻之前要六個小時不進食水,之后開始打點滴,打點滴的同時上手術臺然后醫生會問你體重,我當時怕疼多說了1斤。
1、????聽我媽說，我剛出生就有點O型腿，但嬰兒普遍都有O型腿的情況，一般一歲左右就恢復正常了，也有很多到兩三歲的，父母也就沒太在意。
2、等到四五歲的時候還是沒有改善，O型腿情況也不是特別嚴重，那時候人們對腿美不美根本不當回事，也就不了了之。
3、2020年國專業矯正O型腿、X型腿、OX型腿的醫院醫生查詢，直接點我。
4、2020年國專業矯正O型腿、X型腿、OX型腿的醫院醫生查詢，直接點我。
5、父母這才意識到事情的嚴重性，可是現在已經錯過了可以物理矯正的兒童時期，骨骼已經定型。
6、盡管不抱什么希望，我還是嘗試過矯正儀，過了很長一段時間，腿型也沒矯正過來，膝蓋還感覺難受，就趕緊停用了。
7、之前在網上看到了一篇文章還附帶圖片，講的就是一個女孩做截骨術的固定圖，感覺十分恐怖，因此不敢也不想嘗試截骨術。
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