時間：2021-12-28 20:22:47 瀏覽：0 來源：創始人
1、不同的孩子O型腿的程度有所區別，但對于絕大多數孩子來說，O型腿是再正常不過的，還有可能附帶著出現內八字的現象（同樣很正常）。
2、這些不會造成疼痛，不會影響孩子的正常運動發育，更重要的是，這不會是永久現象。
3、對于絕大多數O型腿的孩子來說，2歲之前除了觀察，無需采取特殊應對措施。
4、隨著孩子開始走路，腿部力量得到鍛煉，從18個月左右開始，腿型會開始慢慢變直。
5、然而不要高興得太早，O型腿消失了，孩子也許會在3歲左右出現新的腿型問題——X型腿，即膝蓋并攏時，腳踝之間有較大的間距。
6、也就是下圖從A到B的過程。
7、雖然X型腿看著很不舒服，但對孩子自己而言，并不會覺得難受。
8、和O型腿一樣，在絕大多數情況下父母要做的依然是放松、觀察、等待。
1、繼續等待至8歲左右，絕大多數孩子將更終發育成正常腿型，即腳踝和膝蓋能夠同時并攏。
2、而此時的腿型基本將陪伴孩子一生。
3、至于是不是夠長夠直，主要看遺傳。
4、其實人的一生腿型一直在變化，從O型腿到X型腿，再到正常，直到老年之后又回到O型腿的狀態，如下圖：。
5、一張圖看懂正常孩子的腿型變化。
6、雖說大多數情況下嬰幼兒的腿型都不用擔心，但有兩種情況值得注意：。
7、由于嬰兒時期缺乏維生素D、鈣或磷，影響骨骼的正常發育。
8、佝僂病是一種全身性的慢性骨骼病變，除了腿型問題，還會伴有其他癥狀。
9、由于上脛骨生長板發育失常，導致腿型彎曲。
10、布朗特病的致病原因不明，但與肥胖和過早行走有關系。
11、不是每個孩子都能擁有韓國歐巴、維密天使的大長腿，但是每個孩子都可以擁有健康自然的腿型。
1、愛美是人的天性，隨著時代的發展，外形已成為一個人無比看重的條件之一。
2、而O型腿無疑成為了人們變美路上的一顆絆腳石，那怎樣才是O型腿呢。
3、接下來我們就帶著這些問題好好閱讀一下本文吧。
4、站在鏡子前時注意一下，在自然的站姿中，你的膝蓋能否靠攏。
5、如果你的膝蓋能自然靠攏，那么恭喜你，你的腿型不是O型腿：如果用力夾緊才可以并攏膝蓋者，也很欣慰，你只是中輕度的有O型腿，這時可以經常練習兩腳并攏動作來改善。
6、如果你的膝蓋用力夾緊也靠不攏，那么你就是重度的O腿型，就需要花心思去矯正啦。
7、判斷自己的O型腿是否嚴重，也可以用一把尺子量一量：常態膝距在3厘米以下，為輕度。
8、常態膝距大于10厘米的屬重度。
9、常態膝距就是自然站立注意：常態膝距就是自然站立，不用刻意夾緊是雙膝之間的距離。
1、周圍軟組織損傷，久之會引起疤痕粘連，導致神經和血管卡壓。
2、由于膝關節面受力不均，早期可有酸脹不適等感覺，后期可能出現疼痛等癥狀，另外對踝，髖，腰，頸等也有不良的影響。
3、分為壓前腿、旁腿和后腿三個內容。
4、壓旁腿可以練習腿型和胯部，以及側腰肌。
5、壓后腿可以練習腿型、臀部以及腰背肌。
6、背伸直，切記腰要挺起來。
7、腳掌對腳掌，腳尖腳跟對齊放在床上，兩腿分開，腿的內側香上面，兩腿膝蓋朝向兩個外側的。
8、雙手抓住相對好的腳掌，使勁讓兩腿膝蓋往下用力，同時保持腰和背的直立。
9、不管實在站立或者坐公交地鐵的時候，只要是有空，就可以用力夾緊雙膝，一天次數不限，有空就可以多做幾次，每次十五分鐘左右，這個動作長時間堅持做，不僅可以矯正腿型，還可以起到瘦大腿的作用。
1、期盼著，終于迎來了娃直立行走的那一天。
2、雖然我們都期望孩子擁有韓國歐巴、維密天使那般又長又直的美腿，但事實上，絕大多數孩子在嬰幼兒時期都會經歷在O型腿、X型腿和直腿之間的來回切換。
3、由于子宮內空間狹小，胎兒蜷縮在內，腿骨會發生輕微的彎曲，因此嬰兒出生時便是O型腿，即當腳踝并攏時，膝蓋之間有較大的間距。
4、當嬰兒躺著或趴著的時候，腿形一般不會引人注意。
5、但當嬰兒逐漸學會站立，甚至開始走路時，父母才會突然發現——咦，咱家娃的膝蓋怎么并不攏啊，咱家娃走起路來怎么腿分得那么開啊。
6、O型腿一直都在那里，只是直立的姿勢讓它更明顯。
7、剛學會走路的孩子為了保持平衡和支撐身體重量，會稍微彎曲膝蓋，這使得O型腿看起來似乎更嚴重。
8、不同的孩子O型腿的程度有所區別，但對于絕大多數孩子來說，O型腿是再正常不過的，還有可能附帶著出現內八字的現象（同樣很正常）。
1、這些不會造成疼痛，不會影響孩子的正常運動發育，更重要的是，這不會是永久現象。
2、對于絕大多數O型腿的孩子來說，2歲之前除了觀察，無需采取特殊應對措施。
3、隨著孩子開始走路，腿部力量得到鍛煉，從18個月左右開始，腿型會開始慢慢變直。
4、然而不要高興得太早，O型腿消失了，孩子也許會在3歲左右出現新的腿型問題——X型腿，即膝蓋并攏時，腳踝之間有較大的間距。
5、也就是下圖從A到B的過程。
6、雖然X型腿看著很不舒服，但對孩子自己而言，并不會覺得難受。
7、和O型腿一樣，在絕大多數情況下父母要做的依然是放松、觀察、等待。
8、繼續等待至8歲左右，絕大多數孩子將更終發育成正常腿型，即腳踝和膝蓋能夠同時并攏。
9、而此時的腿型基本將陪伴孩子一生。
10、至于是不是夠長夠直，主要看遺傳。
1、其實人的一生腿型一直在變化，從O型腿到X型腿，再到正常，直到老年之后又回到O型腿的狀態，如下圖：。
2、一張圖看懂正常孩子的腿型變化。
3、雖說大多數情況下嬰幼兒的腿型都不用擔心，但有兩種情況值得注意：。
4、由于嬰兒時期缺乏維生素D、鈣或磷，影響骨骼的正常發育。
5、佝僂病是一種全身性的慢性骨骼病變，除了腿型問題，還會伴有其他癥狀。
6、由于上脛骨生長板發育失常，導致腿型彎曲。
7、布朗特病的致病原因不明，但與肥胖和過早行走有關系。
8、當孩子出現以下情況時，父母需要向醫生進一步咨詢并接受更細致的檢查：。
9、腿型彎曲不對稱，一條腿直一條腿彎，或者兩腿彎曲程度差異較大。
10、2歲半到3歲仍然存在O型腿。
11、腿型彎曲的趨勢是愈發嚴重而不是改善。
12、不是每個孩子都能擁有韓國歐巴、維密天使的大長腿，但是每個孩子都可以擁有健康自然的腿型。
1、網上有很多賣的很火的，有一些叫正O儀，或者這類儀器或者矯正帶，但是從醫生的角度，來考察這些外用的儀器，我們發現要想真正的糾正腿的畸形，如果從一個普通年輕患者的O型腿來講，它的作用并不是很大。
2、我們外翻的支具，或者儀器，真正有用的是哪一類人群。
3、實際上是伴有O型腿的，輕度O型腿的骨關節炎的老年患者，這一類的患者可以通過這種外界的支具或者儀器，得到關節炎，內側關節炎癥狀的緩解，這種對于他們來講是有意義的。
4、對于關節軟骨是完全好的這種O型腿患者，這種外界的矯正帶，意義就不是那么大了。
5、所以從這個角度講，不建議患者通過這種所謂的外界的儀器也好，或者夾板也好，通過這種拉伸的方法，來改變下肢的直線，這是沒有特別好的科學依據的方法。
1、語音時長03:03''。
2、O型腿的矯正帶有針對人群，比如新生兒、幼兒在骨性結構沒有發育徹底定性之前，還有塑性能力的時候，是有一定作用的。
3、比如他骨骺已經閉合，已經是成年人，骨質已經完全塑性完畢以后，就是以這種固定的膝內翻的畸形，通過矯正帶的姿勢沒有太大的作用了。
4、后期的O型腿，就是膝內翻的畸形程度，因為它的力線偏移會代償性的影響髖關節和踝關節早期關節炎的出現，所以還有必要進行干預。
5、如果力線沒有太大的偏移，對日常的生活工作的步態沒有太大的影響，這種還是需要正常觀察。
6、如果畸形特別嚴重，肯定需要后續的截骨，比較專業的矯形手術治療來進行干預。
7、一般出現成人的畸形比較重的，后期矯正帶的作用微乎其微。
8、語音時長01:28''。
1、腿部矯正帶對于年齡越小的人作用就越強，而25歲以上的人想要利用腿部矯正帶進行矯正，可能會付出更多的時間、精力和痛苦。
2、當人體骨骼發育成熟之后，只要是沒有骨折等損傷情況的作用下，基本的形狀在幾十年之內都不會有明顯的變化，在這個骨骼形態穩定的時間段內，想要利用矯正帶的束縛力進行矯正會很難。
3、針對于發育期的青少年而言，矯正帶是直接的有效的，而且是經濟劃算，痛苦更小的一種腿部外形矯正方式，尤其是對青少年的膝關節的輕度畸形，以及小腿的輕度畸形，有很好的矯正作用。
4、語音時長01:06''。
5、病人出現O型腿的現象，可以診斷為患有膝內翻，可以采用矯正帶進行矯正。
6、矯正帶主要適用于嬰幼兒，在使用時還要在專業的骨科醫生指導下進行使用，可以更好的提高臨床療效。
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