時間：2021-12-06 10:02:46 瀏覽：0 來源：創始人
1、X型腿在醫學上稱為膝外翻畸形，是指孩子站立時，雙膝并攏，踝關節內側無法接觸，如下圖（a）所示無法并攏的腿型看起來像字母X（踝關節的距離不超過3cm，可認為輕度彎曲。
2、距離超過6cm，可認為重度彎曲）。
3、O型腿在醫學上稱為膝內翻畸形，是指孩子站立時，雙腳并攏，膝關節內側無法接觸，如下圖（b）所示這種腿型看起來像字母O（膝關節的距離不超過3cm，可認為輕度彎曲。
4、距離超過6cm，可認為重度彎曲）。
5、X型腿/O型腿產生的原因很多，外因多為學步時行走姿勢不正確、平時坐姿問題等。
6、內因可包括關節炎、膝關節生長板損傷、感染、腫瘤、布朗特病以及佝僂病。
7、嬰幼兒的X型腿/O型腿采用推拿保守治療，大都能取得較好的治療效果。
8、什么情況下需要到醫院檢查。
1、發現孩子的腿彎曲的非常厲害。
2、只有一條腿受到影響，而另一條腿沒有。
3、O型腿在2歲之后癥狀慢慢加重。
4、X型腿在7歲之后仍持續存在。
5、孩子在有X型腿/O型腿的同時，還有身材矮小。
6、孩子經常說自己腿痛。
7、有以上幾種情況的請及時治療。
8、我院中醫科采用中醫按摩手法治療X型腿/O型腿、肌性斜頸、馬蹄足、扁平足、生長發育遲緩、腹瀉、便秘、厭食等疾病有著30余年的豐富經驗。
9、X型腿/O型腿可采用按摩保守治療，適用于年齡較小（從學步起至3歲以內），內外翻輕中度，佝僂病仍未痊愈的患兒，一般都能取得較好的治療效果。
10、在X型腿/O型腿的治療上，采用推、揉、按、壓等手法作用在下肢經絡、筋肉和關節，起到舒筋活絡、理筋整復的治療作用。
11、手法按摩治療的同時需要佩戴支具，支具能夠起到保持腿形、延長按摩治療效果的作用。
1、寶寶O形腿該如何盡早發現。
2、寶寶有O形腿需要矯正嗎。
3、很多家長在發現孩子出現O形腿或X形腿時，常常會十分焦慮和恐慌，甚至認為是缺鈣導致，有一些家長甚至過早的進行矯正及手術治療，那么兒童O形腿到底嚴重嗎，究竟什么情況下需要矯正和干預呢。
4、因兒童下肢發育的規律，絕大多數的O形腿和X形腿都是生理性的，隨著兒童骨骼的發育會自行的矯正。
5、在以上年齡段出現的腿形絕大多數是生理性，不要過于擔心和矯正，避免矯枉過正。
6、再者8歲以上出現的特發性膝內翻引起的O形腿時不能自行矯正的。
7、O腿形導致腿形不正，影響美觀。
8、引起膝蓋內側受力增加，膝蓋內側關節間隙變小，內側半月板受壓，外側副韌帶被拉長，引起長期磨損，疼痛。
9、因為長時間的膝內翻，引起髖關節內旋，骶髂內收，牽連至腰椎內旋，引起腰椎間盤突出。
1、首先我們要看雙膝和雙踝能不能同時并攏，其次還要判斷是髖關節內旋型的還是外旋型。
2、當我們雙踝及雙膝并攏時，如果兩側膝蓋向內相對，則為髖關節內旋型，若膝蓋往外側打開，則為外旋型。
3、絕大多數人的O形腿屬于內旋，少部分人呈現為外旋O型腿。
4、其次還需要進行半月板彈響試驗，髕骨摩擦試驗，研磨試驗等判斷有無膝蓋半月板的損傷，髕骨是否有摩擦及滑行。
5、O形腿的自我矯正通用公式。
6、肩，臀貼緊墻壁，雙上肢上舉，手掌相對，膝蓋向中心夾緊，緩慢做上下運動。
7、其次應用PNF康復技術，松解韌帶動作，將髖關節外旋呈“4”字，施加壓力，抵抗使力訓練。
8、加強股骨外旋的肌肉，如臀大肌訓練：搭橋訓練，后蹬腿訓練。
9、股二頭肌訓練:俯臥位髖關節外旋外翻鉤腿訓練等。
1、很多家長看到寶寶的腿不直，就會自然而然地認為寶寶是O型腿，殊不知，小嬰兒的小腿呈“O”形，是“生理性彎曲”，這和寶寶會站會走以后因為患有佝僂病的“O形腿”完全不同。
2、不要因為寶寶的生理性彎曲而庸人自擾。
3、所謂的O型腿是指兩側對稱的膝內翻，小寶寶的小腿通常較短胖，所以其內弓的幅度會看起來更明顯。
4、而這種膝內翻的程度，在小朋友走路時會更覺得像O型腿。
5、若是腿彎得太厲害時，可考慮以手術來矯正。
6、但大多數的寶寶其腿的彎曲是屬于正常范圍，不需特別治療，只要多注意觀察即可。
7、對于2歲以上的孩子，如果兩腿的彎曲照以前還沒有明顯改變，那么就該考慮這是病理性的O型腿了。
8、特別是如果你覺得孩子的腿彎得嚴重、只有一條腿彎或情況沒有好轉反而更糟時。
1、O型腿的家庭矯正方法除了醫生給出的治療建議，家長還可以幫助寶寶進行以下練習：。
2、兩腿夾書本，坐在椅子上，兩腿伸直、夾緊，在踝關節上部(小腿下部)夾一本厚薄適宜的書，堅持在數分鐘內不讓書本落下。
3、練習時可在膝關節下部扎一根繩子，效果更好。
4、雙足曲起，小腿與大腿成45度，臀部抬起，使上身與大腿成一平面。
5、弓步側壓腿，一腿壓30次，交替各進行2次。
6、向后邁步走，注意要腳跟先著地，路線走直。
7、肩負適合重量的杠鈴，兩腿分開約同肩寬，慢慢下蹲至全蹲(膝角小于90度)，然后快速夾腿直立，1組做8~10次，共做4~6組。
8、兩腳及兩腿并攏，俯身站立，雙手扶膝，做往里推夾的動作(兩腿不要分開)，接著做下蹲與起立動作1次，再做向左與向右轉動膝蓋的練習1次，如此反復，每15次為1組，共做3組。
1、醫學上稱為”膝內翻”。
2、以兩下肢自然伸直或站立時，兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現的畸形疾病。
3、缺鈣和遺傳是O型腿形成的兩個基礎，但更直接的原因，還是在于走姿、站姿、坐姿及一些運動。
4、造成寶寶O型腿的原因很多，如軟骨營養障礙等，但以維生素D缺乏性佝僂病為多，早期以多汗、易驚為主要癥狀，如不及時糾正，會影響骨骼發育。
5、一歲寶寶的o型腿怎么矯正呢。
6、一歲以下的寶寶不會出現O型腿。
7、因為大多數寶寶一歲以下還不會長時間站立、行走，沒有負荷，所以不會出現O型腿。
8、寶寶本身小腿明一定弧度的，隨著年齡的增大，獨立行走，會逐漸調整、糾正過來的。
9、如果寶寶的o型腿不是很明顯，那么在后期會逐漸的矯正過來。
10、o型腿的話要多注意給孩子糾正，一般一歲的時候孩子總是在學習走路的時候，所以可以考慮給孩子選擇機能鞋，這樣的話是可以緩解和調整過來的。
1、如果按上面的方法，雙側膝關節和踝關節之間的間隙超過10厘米，很可能就是“羅圈腿”了，家長應馬上帶寶寶就診，在治療原發病的同時，進行骨科矯正治療。
2、那寶寶為什么會得羅圈腿呢。
3、羅圈腿主要是由缺乏維生素D引起的，早期的出汗，易驚，睡眠不安，脾氣差為主要癥狀，如果發現在3歲前的孩子是羅圈腿，通過補充維生素D和鍛煉可以改善肌肉張力，在增長和發展逐步改正過程。
4、但如果超過3歲，考慮手術治療。
5、比如讓寶寶過早的單獨站立，或者長時間使用學步車，都有可能導致下肢骨骼發育不良，形成O型腿。
6、那怎樣預防和糾正羅圈腿呢。
7、新生兒出生一百天后，父母可以給孩子補充維生素D。
8、許多孩子到戶外活動，曬太陽，也能促進維生素D的形成，從而促進人體對鈣的吸收。
1、很多媽媽發現寶寶的雙腿總是往內收，怎么都拉不直，便開始擔心寶寶是不是羅圈腿，甚至會用一些老辦法來制約寶寶腿腳的自由。
2、那么該怎樣才是正確的糾正羅圈腿呢。
3、寶寶的腿部發育有自己特有的過程，即使出現了羅圈腿，也可以通過各種方法及時矯正，不用過度擔心。
4、羅圈腿也就是“o型腿”，醫學上稱為膝內翻，是嬰幼兒時期比較常見的畸形。
5、早期以多汗、易驚為主要癥狀，如不及時糾正，會影響骨骼發育。
6、骨骼生長發育受影響。
7、維生素D缺乏時，鈣、磷在腸內吸收減少，新骨由于缺鈣而使骨質鈣化不足而質地松軟，肌肉關節松弛，直立行走時在重力作用下就會變形。
8、怎么知道寶寶得了羅圈腿。
9、2歲以前羅圈腿屬于正常。
10、隨著年齡的增長，寶寶的腿部會歷經從膝內翻到正常，再轉變為膝外翻再到正常的過程。
1、過早的學習站立會讓寶寶形成羅圈腿。
2、在寶寶更開始可以站立的時候。
3、寶媽就讓寶寶多站站多走走。
4、但是過早的學習站立會讓寶寶形成羅圈腿。
5、羅圈腿因為在關節沒有成熟的時候過早的站立造成的膝蓋不能完全并攏。
6、二是對走路的姿勢有一定的影響。
7、在子宮中一直都是四肢彎曲長期保持一個姿勢。
8、孩子在2歲的時候就會消失。
9、寶媽們也不用擔心孩子的這樣情況。
10、強行糾正反而會影響孩子的發育。
11、如何判斷孩子的腿部是否異常。
12、在寶寶醒著的情況下，讓寶寶平躺。
13、查看孩子雙腿膝蓋間的距離。
14、如果超過10COM就說明孩子有羅圈腿的可能。
15、哪些因素容易導致孩子出現羅圈腿。
16、缺鈣是可能造成孩子羅圈腿的情況。
17、這個時候寶媽要學會適當的控制孩子的站立時間。
18、這個時候孩子正在發育的關鍵時刻。
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