時(shí)間:2021-12-28 14:40:50 瀏覽:0 來源:創(chuàng)始人
1、對(duì)于O型腿矯正綁腿帶,我對(duì)它可以說是又愛又恨。
2、愛的是我覺得它有用(輔助作用更大),恨的是它使我好疼啊。
3、網(wǎng)上對(duì)O型腿綁腿帶的看法,可以說是眾說紛紜,我那時(shí)候?yàn)榱顺C正O型腿,也是各種信息看的眼花繚亂,不知道該聽哪個(gè)的意見,感覺大家都說的很有道理。
4、我自己也是O型腿,斷斷續(xù)續(xù)和它“打”了好多年的“架”了。
5、那時(shí)候才初中,愚蠢地學(xué)一個(gè)O型腿的朋友走路,然后(苦澀的微笑)~~~。
6、摸(keng)爬(meng)滾(guai)打(pian)這些年,現(xiàn)在O型腿的情況已經(jīng)好多了(雙腿稍微用力就已經(jīng)可以并攏),也很久沒有出現(xiàn)膝蓋位置疼、腰部別扭不舒服的情況了。
7、能有這樣的效果,我覺得,這一切都和我的堅(jiān)持不懈、刻苦努力、天賦異稟、才華橫溢脫不了關(guān)系,當(dāng)然,綁腿帶在這里面,也起到了一定的的輔助作用。
1、綁腿帶的作用,還是輔助多一些。
2、雖然聽我哥說,他們部隊(duì)里,腿不直的,班長會(huì)幫他晚上綁著腿睡覺,綁一兩個(gè)月,腿自然就直了。
3、綁腿真的太疼了,寶寶受不了這個(gè)苦啊,所以我寧愿慢一點(diǎn)~而且,綁著睡覺,萬一綁的不好,阻礙了血液循環(huán),那一個(gè)晚上下去,我的腿豈不是廢了。
4、瞎搗鼓的時(shí)候,也要理智的瞎搗鼓,千萬不要綁著綁腿帶睡覺,當(dāng)然,如果只是很寬松的綁著的,那你當(dāng)我上面的話沒說。
5、關(guān)于綁腿帶,其實(shí)還是有挺多種不同樣式的。
6、我用過一些,稍微談一下我的使用體驗(yàn)。
7、孩紙長大了,要學(xué)會(huì)自己拿主意。
8、我現(xiàn)在在用的,應(yīng)該算是終極版的了。
9、龍骨+氣囊(自動(dòng)充氣)+熱敷。
10、我選的是背背佳的,畢竟從小就聽過的品牌,質(zhì)量有保證一些。
11、又聽我哥說:他們當(dāng)兵的都是用背包帶+木板來矯正腿型的。
1、這里的龍骨類似于木板,不過它是有弧形的,可以起到更好的固定腿型和保護(hù)腓神經(jīng)的作用。
2、它一共有4個(gè)小氣囊,充氣后對(duì)腿部的壓力還是比較均勻的。
3、而且它會(huì)每隔一段時(shí)間就自動(dòng)充氣放氣,模擬按摩的狀態(tài),(雖然模擬的不咋滴),不過你的肌肉在充氣狀態(tài)下被擠壓了一段時(shí)間后,可以獲得短暫的放松,還是很舒服的。
4、它的充氣強(qiáng)度是可以調(diào)節(jié)的,建議一開始謙遜一點(diǎn),高檔的就不要試了,真.10級(jí)疼痛~。
5、熱敷很棒,尤其是在氣囊充氣,溫暖的布料剛剛貼合到你的皮膚時(shí),那種觸感太舒服了。
6、不過要小心低溫燙傷,太舒服了熱敷的時(shí)間長,可能會(huì)令皮膚泛紅(烤熟了。
7、一般我調(diào)到綠燈那個(gè)溫度。
8、產(chǎn)品介紹說熱敷有助于軟化肌肉,提高矯正的效率,嗯,說得好像還挺有道理的。
1、三段式------環(huán)扣+魔術(shù)貼。
2、有環(huán)扣的話,調(diào)節(jié)松緊會(huì)比純魔術(shù)貼的更加方便,調(diào)節(jié)完覺得力度合適,魔術(shù)貼一粘,就OK了。
3、布料很柔軟,不過稍微有點(diǎn)味道,買回來要放外面吹一吹。
4、9買不了吃虧買不了上當(dāng)哈~。
5、是綁的更緊實(shí)的一種了,然后彈性合成面料,柔軟可拉伸,可以起到很好的觸感和保護(hù)作用。
6、單根綁腿帶+氣囊(手動(dòng)充氣)。
7、這款綁腿帶多了氣囊,氣囊是可以手動(dòng)充氣的。
8、不過純氣囊矯正的話,骨骼線很難在緊繃的狀態(tài)下進(jìn)行移位,效果不是很好。
9、三合一+龍骨+氣囊(手動(dòng)充氣)。
10、上面就是我自己經(jīng)歷的和了解到的一些關(guān)于綁腿帶的信息了。
11、每個(gè)人情況不同,我的經(jīng)歷僅供參考,大家還是要有自己的判斷。
12、綁腿帶,輔助矯正還是很香的。
13、必要的矯正鍛煉,正確的站立、走路姿勢(shì),良好的習(xí)慣,都非常重要。
1、34:33我要投訴病情分析:。
2、是你這個(gè)年紀(jì)用么,還是說買給家里孩子用的,如果是你自己用的話。
3、基本上來說,沒啥作用,都28歲了,骨骼生長已經(jīng)是定型了呢,賣家說用半年以上會(huì)有用,如果沒用,你問問可以退貨不。
4、48:46我要投訴病情分析:。
5、據(jù)您所述的情況成年后骨骼發(fā)育已成型,是起不到矯正腿型作用,慎使用。
6、網(wǎng)上治療性的產(chǎn)品都存在抄作情況,且產(chǎn)品質(zhì)檢及質(zhì)量很難保證,建議您多渠道了解。
7、47:21我要投訴病情分析:。
8、o型腿一般指膝內(nèi)翻,矯正帶對(duì)于其矯正是有一定作用的,不過比較緩慢。
9、O型腿的矯正方法一般有手術(shù)、正O儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。
10、手術(shù)適應(yīng)于有骨性畸形的患者。
11、而非手術(shù)矯正方法,其原理都是通過松弛膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶,恢復(fù)膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)的穩(wěn)定結(jié)構(gòu)。
1、從而使脛骨外翻,達(dá)到矯正目標(biāo)。
2、非手術(shù)矯正方法,好處是費(fèi)用低、風(fēng)險(xiǎn)小,缺點(diǎn)就是這種療法是一種主動(dòng)治療,見效慢,需要長期堅(jiān)持,沒有恒心就達(dá)不到矯正目的。
3、以上是對(duì)“網(wǎng)上賣的o型腿矯正帶有用嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康。
4、雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。
5、有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問題。
6、請(qǐng)選擇投訴理由涉嫌廣告宣傳色情暴力反動(dòng)內(nèi)容買賣器官無意義提問重復(fù)提問非醫(yī)學(xué)類咨詢違背倫理道德其他投訴理由。
7、涉嫌廣告宣傳色情暴力反動(dòng)內(nèi)容買賣器官答非所問無意義回復(fù)簡單敷衍違背倫理道德復(fù)制粘貼內(nèi)容開處方常識(shí)性錯(cuò)誤其他投訴理由。
1、2個(gè)月或更短時(shí)間內(nèi)看到的腿部明顯差異。
2、作為一名曾經(jīng)重度并且正在運(yùn)動(dòng)矯正的O型腿患者,用我的經(jīng)歷來談一下切身體會(huì)。
3、我今年24歲,男生,按照生理學(xué)常識(shí)來說,骨骼已經(jīng)停止發(fā)育,而這也是眾多O型腿患者的疑問所在,成人(特指已經(jīng)停止生長發(fā)育的人)能矯正O型腿嗎。
4、我的O型腿具體什么時(shí)間開始的已經(jīng)記不清了,更早關(guān)于O型腿的記憶是在小學(xué)一年級(jí)(1997年),姥姥對(duì)我說你的走路姿勢(shì)不對(duì),怎么用腳外側(cè)走路。
5、當(dāng)時(shí)根本就沒有意識(shí),也不曾想過這會(huì)給我后來的身體造成什么樣的負(fù)面影響。
6、等到了小學(xué)五年級(jí)(2002年)的時(shí)候,我的腿就已經(jīng)明顯的不直了,隨之而來的是駝背的煩惱,父母親人多次提醒也沒在意過。
7、就這樣一直發(fā)展,直到高中的時(shí)候我才真正的意識(shí)到,我竟然是O型腿患者。
1、在11年的時(shí)候,我的雙膝之間的距離在放松站立的時(shí)候,已經(jīng)可以很容易地橫放拳頭了,當(dāng)時(shí)雙膝的距離已經(jīng)在10cm左右了。
2、好多人說O型腿不就是腿不直嗎,網(wǎng)上不是有綁腿成功的案例嘛,綁唄。
3、百度有個(gè)O型腿吧,里面有一個(gè)很火的帖子,講的是一個(gè)女生如何綁腿并成功直腿的過程,我想說的是,我很敬佩她的毅力,人前瀟灑就要人后受罪,確實(shí)了不起。
4、但是佩服歸佩服,我卻極度地不贊成這個(gè)方法。
5、任何的矯正都有被動(dòng)和主動(dòng)兩種方法,被動(dòng)矯正就是綁腿、帶背背佳之類的主觀不努力的矯正,主動(dòng)矯正當(dāng)然就是鍛煉矯正了。
6、更重要的是,對(duì)于O型腿來說,常常伴隨著駝背、骨盆前傾等癥狀,綁腿只能治標(biāo)而不能治本。
7、如果你是中度或者重度O型腿患者,不要輕易去嘗試綁腿。
1、不要輕易地綁腿,如果你綁腿之后沒有極大的毅力一直堅(jiān)持到你雙腿筆直的那一天,O型腿會(huì)彈甚至加重會(huì)讓你悔不當(dāng)初。
2、很多人在嘗試之后覺得太苦,堅(jiān)持不了幾天就放棄了。
3、下面開始講我自己的矯正方法。
4、我并沒有按照網(wǎng)上的方法去矯正,而是通過瑜伽來矯正,而且練習(xí)瑜伽也是進(jìn)半年才開始的。
5、O型腿是因?yàn)樽呗纷藙?shì)不對(duì),腳掌外側(cè)受力,進(jìn)而導(dǎo)致膝外翻,所以矯正首先得從走路姿勢(shì)說起。
6、就是用腳掌內(nèi)側(cè)走路,讓身體重力落在腳內(nèi)側(cè)。
7、用腳外側(cè)走了好長時(shí)間的路,突然改成腳內(nèi)側(cè)會(huì)很不舒服,也很不習(xí)慣,沒關(guān)系,時(shí)間長了就習(xí)慣了。
8、這個(gè)很重要,你必須重新學(xué)會(huì)用腳內(nèi)側(cè)走路,不然以后即使你矯正成功了,錯(cuò)誤的走路姿勢(shì)會(huì)把你打回原形。
9、青蛙趴是初期不錯(cuò)的方法,但是很苦,很難有人堅(jiān)持下去,而且青蛙趴在你能比較輕松地趴下去之后,其實(shí)已經(jīng)沒有多大作用了,而這個(gè)時(shí)候O型腿并沒有得到多大矯正。
1、矯正O型腿的另外的方法就是壓腿。
2、對(duì)絕大多數(shù)人來說,練習(xí)豎劈叉要比橫劈叉容易,所以我說的壓腿要先從豎劈叉的壓腿開始(具體壓腿方法請(qǐng)自行百度)。
3、很多人會(huì)說我腿部太僵硬,根本就沒法壓腿。
4、而且O型腿患者腿部內(nèi)側(cè)韌帶本來就比正常人短,更難拉伸,所以要做好思想準(zhǔn)備。
5、因?yàn)镺型腿患者在一天之中晚上更嚴(yán)重(如同人的身高晚上更矮一樣),睡覺之前拉伸一下會(huì)有效抑制O型腿的發(fā)展。
6、每天或者每兩天做一次跑步后拉伸,不要超過三天,如果開始?jí)和鹊某跗诔^三天再做拉伸,拉長的韌帶基本就有又回到三天之前的狀態(tài)了。
7、大約在三個(gè)月到半年左右,基本上都可以做豎劈叉了。
8、這個(gè)時(shí)候就可以開始橫劈叉的壓腿了。
9、當(dāng)你可以橫劈之后嘗試著橫劈的同事前趴讓胸部貼地,如果你能做到這個(gè)程度,你的O型腿(哪怕是像我這樣的重度患者)基本上就矯正的差不多了。
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