時間：2021-12-30 12:00:02 瀏覽：0 來源：創(chuàng)始人
1、你仔細看完，相信會對你有幫助的。
2、二就是綁腿，你說你綁過腿，但你是否是綁的部位不對和，力度不夠呢，綁腿，力度非常重要，沒有力度，也就是說不用力綁緊的話，是沒有什么作用的。
3、如何綁成直腿，骨骼可以通過外力重新塑形，，因此通過綁腿是能收到一副相當好看的直腿的，。
4、你先腳踝并攏，放松狀態(tài)下，看膝蓋和小腿之間的距離是多少，如果空隙，在8公分之內，就屬于輕中度O型腿。
5、舞蹈演員，跳水運動員比如黃豆豆，陶虹等，先天有O型腿的大部分都是通過后期的綁腿矯正的，因此通過堅持綁腿是會收到明顯效果的。
6、網上O形腿矯正帶明確告訴你沒有用并且價錢還要賣到，100元，就一根布條，更重要的是這種布條根本沒有用，力度太小，綁不緊，沒有力度無論綁多久都沒有作用的。
1、一種x和o型腿矯正綁帶的制作方法。
2、本實用新型屬于畸形腿矯正裝置，具體涉及一種X和O型腿矯正綁帶。
3、X型腿是指兩足并立時，首先是兩側膝關節(jié)碰在一起，而兩足跟則靠不攏，走路出現兩膝打架互碰的步態(tài)。
4、雙腳并攏后只有膝蓋能接觸到，大腿小腿間都有縫隙。
5、屬于生長期間的下肢變化，一般會在四至六歲期間產生，如四至五六歲以后仍然出現X形腿，其原因可能是先天性遺傳或后天因坐姿不良如W形坐姿等形成。
6、O型腿在醫(yī)學上稱為膝內翻，俗稱“羅圈腿”、“弓形腿”、“蘿筐腿”。
7、指的是在膝關節(jié)處，小腿的脛骨向內旋轉了一個角度，故此稱為“膝內翻”。
8、膝內翻的定義很容易因為看到病變形態(tài)想當然而混淆膝內翻的定義并不是以內翻所成角的指向而命名的，而是以小腿脛骨的翻轉方向命名的。
1、其膝關節(jié)成角是指向外側的，因此經常會被誤稱為膝外翻。
2、現有的X和O型腿矯正裝置都是固定矯形，矯正過程中使用者的行動受限，且在行動過程中具有一定的痛苦感。
3、實用新型內容為了解決上述問題，本實用新型的目的在于提供一種X和O型腿矯正綁帶，可以在自由行動過程中矯正X和O型腿以減輕使用者痛苦。
4、在所述腰部綁帶兩端和所述小腿綁帶兩端都分別設置有方便捆綁的魔術貼。
5、本實用新型使用時，將腰部綁帶捆綁在腰間、小腿綁帶捆綁在小腿上，根據連接彈力帶的纏繞方向不同，分別同時產生向內或同時向外的作用力，分別達到矯正O型腿和X型腿的目的。
6、由于本實用新型采用的是彈力綁帶纏繞的形式，具有彈性的綁帶產生向內或向外作用力的同時，還具有一定的自由性，可以在自由行動過程中矯正X和O型腿，進而減輕使用者痛苦。
1、此附圖說明所提供的圖片用來輔助對本實用新型的進一步理解，構成本申請的一部分，并不構成對本實用新型的不當限定，在附圖中圖I為本實用新型的展開結構示意圖。
2、圖2為使用本實用新型矯正X型腿綁法的背部示意圖。
3、圖3為使用本實用新型矯正O型腿綁法的背部示意圖。
4、[0014]圖中I、腰部綁帶2、連接彈力帶3、小腿綁帶。
5、下面將結合附圖以及具體實施方法來詳細說明本實用新型，在本實用新型的示意性實施及說明用來解釋本實用新型，但并不作為對本實用新型的限定。
6、如圖I所示，本實施例公開了一種X和O型腿矯正綁帶，包括一條腰部綁帶I、兩條連接彈力帶2、以及兩條小腿綁帶3,連接彈力帶2的一端連接在腰部綁帶I上，連接彈力帶2的另一端與一條小腿綁帶3連接。
1、為了方便捆綁，在腰部綁帶I兩端和小腿綁帶3兩端都分別設置有方便捆綁的魔術貼。
2、需要說明的是，本實用新型腰部綁帶I和小腿綁帶3的捆綁結構不限于魔術貼，還可以為扣接、卡接、拉鏈等各種常見連接方式，這些都是本實用新型的保護范圍。
3、本實用新型根據連接彈力帶的纏繞方向不同，分別同時產生向內或同時向外的作用力，分別達到矯正O型腿和X型腿的目的。
4、以上對本實用新型實施例所提供的技術方案進行了詳細介紹，本文中應用了具體個例對本實用新型實施例的原理以及實施方式進行了闡述，以上實施例的說明只適用于幫助理解本實用新型實施例的原理。
5、對于本領域的一般技術人員，依據本實用新型實施例，在具體實施方式。
6、以及應用范圍上均會有改變之處，綜上所述，本說明書內容不應理解為對本實用新型的限制。
1、根據權利要求I所述的X和O型腿矯正綁帶，其特征在于在所述腰部綁帶(I)兩端和所述小腿綁帶(3)兩端都分別設置有方便捆綁的魔術貼。
2、專利摘要本實用新型屬于畸形腿矯正裝置，具體公開了一種X和O型腿矯正綁帶。
3、它包括一條腰部綁帶、兩條連接彈力帶、以及兩條小腿綁帶，所述連接彈力帶的一端連接在所述腰部綁帶上，所述連接彈力帶的另一端與一條小腿綁帶連接。
4、本實用新型使用時，將腰部綁帶捆綁在腰間、小腿綁帶捆綁在小腿上，根據連接彈力帶的纏繞方向不同，分別同時產生向內或同時向外的作用力，分別達到矯正O型腿和X型腿的目的。
5、由于本實用新型采用的是彈力綁帶纏繞的形式，具有彈性的綁帶產生向內或向外作用力的同時，還具有一定的自由性，可以在自由行動過程中矯正X和O型腿，進而減輕使用者痛苦。
1、站立，兩腿放松地并攏，兩個膝關節(jié)內側的距離。
2、站立，兩腿用力地并攏，兩個膝關節(jié)內側的距離。
3、根據膝距大小，O型腿可分為4度：。
4、常態(tài)膝距＜3cm，主動膝距為0。
5、常態(tài)膝距＜3cm，主動膝距＞0。
6、3cm＜常態(tài)膝距＜5cm。
7、常態(tài)膝距＞5cm。
8、1度可以不進行矯正治療。
9、但是生活中要注意補鈣，多游泳、騎車，少爬山、爬樓，少穿高跟鞋，改變錯誤走姿。
10、2度到4度，就需進行矯正治療。
11、O型腿的人往往看著會比正常狀態(tài)還要腿短。
12、O型腿矯正后，不僅可以真正增加身高，增加腿長，在視覺上更可以增加腿的比例呢。
13、如果你的O型腿沒有嚴重到影響健康，例如引發(fā)關節(jié)炎等，那么是可以嘗試居家自行矯正的。
14、O型腿若長久不矯正，可能會對身體造成這些傷害：。
1、腿的曲線變化，會改變正常的步態(tài)，搖搖擺擺像個鴨子。
2、行走時會使得身體重量過多集中在膝關節(jié)內側，長期導致骨性膝關節(jié)炎。
3、O型腿會改變整個人的氣質，可能惹來旁人異樣目光，給自身帶來巨大的心理壓力。
4、O型腿的矯正方法包括：手術、正O儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。
5、手術適應于有骨性畸形的患者。
6、通過手術截骨+內固定矯形，可以馬上恢復正常的肢體力線及外觀。
7、嚴重的膝內翻畸形，一期新截骨+內固定矯形可能會造成神經、血管緊張及牽拉，易出現相關并發(fā)癥。
8、故可采用外固定架輔助下截骨矯形，緩慢糾正畸形，避免神經、血管的并發(fā)癥，手術也較微創(chuàng)。
9、非手術矯正方法，其原理基本一致，都是通過松弛膝關節(jié)內側副韌帶，恢復膝關節(jié)內外側的穩(wěn)定結構。
1、從而使脛骨外翻，達到矯正目標。
2、非手術矯正方法，好處是費用低、風險小，缺陷則是主動治療，見效慢，需要長期堅持。
3、沒有恒心就達不到矯正目的。
4、O型腿的人走路多為外八字，即行走的時候，雙足尖向外分，在行走的時候，腿部會向外用力，膝關節(jié)受到向外分的力，久而久之，站立的時候膝關節(jié)就會無法并攏，變成O型腿。
5、所以要先調整走姿，學會重心放腿內側。
6、良好的走姿應當身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方，雙臂放松在身體兩側自然擺動，腳尖微向外或向正前方伸出，跨步均勻。
7、剛開始調整時可能覺得很別扭，有種不會走路的感覺，時間長了就自然了。
8、一有空就記得做夾緊動作。
9、這樣不僅能矯正腿型，時間長了，還有瘦腿的功效，特別是瘦大腿哦。
10、蹲起矯正法鍛煉小腿內側肌肉。
1、雙腳分開與肩同寬，雙足稍內扣，膝關節(jié)內扣做下蹲和起立的動作，不需要完全蹲下去即可。
2、20次一組，每天做2～4組。
3、堅持一個月，會看到效果的。
4、如果你的雙腿膝蓋是往外旋轉的O型腿(走路容易外八字)、因為彎曲的程度較嚴重。
5、所以除了做夾緊運動外，更好多操作捆綁法矯正。
6、準備具有彈性的橡皮帶，或是布制的長型帶子，均勻地纏繞雙腿來幫助雙腿夾緊。
7、先坐在椅子上，將兩腿并攏。
8、在膝蓋以下腳跟以上外，均勻地捆綁橡皮帶。
9、如果所使用的捆綁物不是具有彈力的橡皮帶。
10、在捆綁之前，先在腳跟內側和膝蓋內側各墊上一條毛巾，避免疼痛。
11、第一次捆綁時，不要過緊。
12、捆綁后站起，記得要將身體挺正，抬頭挺胸，約站立15分鐘后即可。
13、如果站立時會疼痛或是腳麻，就是捆綁得過緊，此時要拆開重新捆綁一次。
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