時間：2021-12-04 19:23:46 瀏覽：0 來源：創始人
1、多數人的理解，還停留在“O型腿是骨頭彎”的理念上面，因此也就有了“成年人不可以矯正O型腿”的錯誤說法和想法。
2、這其實是大錯特錯的理解，外行人的說法而已，沒有任何依據可言的。
3、那么為什么成年人還可以矯正。
4、因為O型腿多數都不是骨頭彎。
5、下面幾個方法，證明O型腿不是骨頭彎。
6、1／O型腿醫學上稱“膝內翻”。
7、從名字上就可以看出，它是一個與膝關節相關的腿型問題。
8、對著鏡子拍下自然站立狀態下的照片，觀察自己的膝蓋位置：。
9、是朝內翻（O型腿），還是朝前偏外一點（正常腿）：。
10、自然狀態下，O型腿的膝關節位置：內翻明顯▲。
11、正常腿型的膝蓋位置：朝前偏外一點點▲。
12、雙腳并攏，自然站立，拍下自然站立狀態下的照片，觀察膝關節的距離。
13、然后再用力向內收緊雙膝，拍照片對比。
1、如果膝關節之間的縫隙能夠縮小甚至能消失，就說明O型腿不是骨頭彎曲導致的。
2、因為彎曲的骨頭不可能因為用力而被拉直。
3、O型腿的兩個狀態）。
4、自然狀態下：觀察兩腿距離，兩膝距離▲。
5、程度重的話，也許用力也挨不上，只能距離縮小。
6、3／解釋O型腿骨頭彎的“視覺錯覺”。
7、①O型腿的人，由于身體承重線內移，行走和站立的時候，大小腿都是外側肌肉用力比較多，而內側用力比較少。
8、這就導致肌肉不勻稱，外側多，內側少，從而形成了彎曲的弧線了。
9、我們的眼睛不是X光機，就會錯覺，根據彎曲的肌肉弧線，認為小腿骨也彎了。
10、②O型腿的人，在直立時由于膝關節角度異常而無法并攏，小腿就是傾斜于地面的狀態。
11、從下圖中可以看出來，傾斜的小腿，就給人特別彎的感覺。
1、o型腿并不一定是骨頭彎曲了。
2、凡是o型腿的人大都有體會，在放松狀態下，兩膝之間的縫隙比較大，但用力合緊雙膝的時候，雙膝的距離就會減少，甚至能合攏，變得不是o型腿了。
3、如果o型腿就是骨頭彎曲了，那么剛性的骨頭，再用力，也不可能由彎變直啊。
4、o型腿的形成并不完全因為小腿骨頭彎曲，很大程度是由于雙膝關節結構變形，使大腿的股骨與小腿的脛骨和腓骨形成向外的鈍角，以至雙腿看起來在膝關節處向外彎曲。
5、而之所以有這種變形，是由于膝關節內側的韌帶過緊，而關節外側的韌帶過于松弛，內外側力量的不平衡導致腿骨在膝關節這個位置向內側翻折。
6、由于關節囊具有相當大的彈性，也使得膝關節具有很大可塑性。
7、o型腿患者在用力并緊雙腿時，膝關節之間的距離會縮小，這就充分證明成年人的o型腿完全可以矯正。
1、成年人矯正o型腿，主要是利用儀器拉伸膝關節囊外側的韌帶，提高膝關節囊內側韌帶的拉力，從而將大小腿骨的關節頭拉至正常的位置，兩膝關節間距得以逐漸減小，所以成人是可以矯正的。
2、O型腿形成更直接的原因就是走姿、站姿、坐姿及一些運動不注意而引起的。
3、走路外八字腳、稍息姿勢站立、長期穿高跟鞋、盤坐、跪坐、蹲馬步等等，都會給膝關節向外的力量，而這種力量會牽拉膝關節外側副韌帶，長期如此，就會導致膝關節外側副韌帶松弛。
4、賴戈O型腿矯正儀與X型腿矯正儀，拒絕傳統矯正方式，按照標準體型精密設計，無論是針對O型腿矯正還是X型腿矯正，長期穿戴治療都將被規范矯正成標準腿型。
5、大小腿半圓體護板均由繃帶固定緊貼腿部，當我們腿部彎曲時，護板兩側軸部隨膝蓋軸心同步旋轉，在每天走路跑步的過程中，每一次腿伸直都將受到護板對腿部的持續拉伸。
1、隨著審美觀念的變化，越來越多的人開始關注和追求腿部的美感，但是腿不直卻成了名副其實的“美腿殺手”，讓不少人為之苦惱甚至自卑。
2、特別是成年之后，更是以為永遠都無法改變腿不直了，可事實真是如此嗎。
3、下文這位妹子原本就是O型腿很明顯，腿不算很粗的那種，這次妹子來做了直腿術矯正，我們一起來見證她是如何蝶變的。
4、人都說換季的時候，女生的衣柜里總是缺幾件衣服。
5、可是我是不是換季都缺幾件修身的衣服，不是因為別的，而是因為腿又粗又彎，從而不敢穿修身的衣服。
6、我簡直太想穿一些顯身材的衣服了，少幾件寬寬肥肥的，要么就是裙子。
7、于是決定找盧九寧做直腿術，變成瘦瘦的小仙女，穿一些好看的衣服。
8、當時和盧九寧院長說了我的訴求之后，就設計一下需要改善的部位，本來還是顧慮很多的，見了盧院長之后我放心了很多，醫生還是很靠譜的。
1、多數人理解的O型腿，有一種誤區：“O型腿一定是是骨頭彎了”。
2、也正因為此，也就有了“成年人不可以矯正O型腿”的錯誤說法和想法。
3、O型腿確實大多數從小就有，視覺上小腿挺彎的，但大多數并不是小腿骨彎了，而是骨頭錯位，失去了正常的位置。
4、O型腿分為先天因素和后天因素，先天因素主要是遺傳性和嬰幼兒時期疾病因素造成，大多屬于骨質改變性O型腿。
5、而后天因素更常見的就是不良的生活習慣和姿勢導致，多屬于軟組織失衡性O型腿。
6、其次是類遺傳因素，父母有O型腿，孩子在學習走路習慣模仿行為，也會導致O型腿，這個也屬于軟組織失衡性O型腿。
7、矯正腿型的關鍵，在于恢復下肢正常的力線，也就是，讓骨頭回到它正常的位置。
8、軟組織失衡性的O型腿怎么理解和治療呢。
1、軟組織按緊張的程度由輕到重可以分為：痙攣、攣縮、硬化、鈣化、骨化。
2、一般的訓練拉伸對痙攣很有效果。
3、但是成年人O型腿大多數失衡的軟組織呈現的是一種攣縮的狀態，攣縮的狀態就好比是一塊牛板筋很難被拉長的。
4、所以單純的靠運動拉伸是很難延長攣縮的軟組織，這時候一定是要靠針刀松解這部分已經攣縮的軟組織（針刀松解損傷小、恢復快并且沒有疤痕）。
5、對緊張攣縮的軟組織松解延長，對松弛無力的軟組織可以刺激激活幫助修復。
6、對薄弱肌群進行力量訓練，以建立起新的平衡，以此來矯正軟組織失衡為主的O型腿。
7、當你發現自己有O型腿或者其他一些腿型問題的時，第一先要找專業的醫生去查看具體的原因，再去選擇如何矯正和治療。
8、能否矯正腿型和年紀沒太大關系，關鍵的是程度和原因。
1、做針刀矯正O型腿已經快十五個年頭，看過的O型腿已經數不清，正像世界上沒有兩片完全相同的葉子，也沒有兩條完全相同的O型腿。
2、矯正O型腿，需要先了解是什么原因造成的O型腿，再談矯正方式。
3、O型腿分為先天因素和后天因素，先天因素主要是遺傳性和嬰幼兒時期疾病因素造成，大多屬于骨質改變性O型腿。
4、而后天因素更常見的就是不良的生活習慣和姿勢導致，多屬于軟組織失衡性O型腿。
5、其次是類遺傳因素，父母有O型腿，孩子在學習走路習慣模仿行為，也會導致O型腿，這個也屬于軟組織失衡性O型腿。
6、所以在任何治療矯正前，應該先弄清楚自己是什么原因導致的O型腿，不要盲目的相信某一種方式可以改變所有的問題。
7、在O型腿的形成原因上，很多人有誤區，覺得O型腿骨頭彎了怎么也能治。
1、O型腿確實大多數從小就有，視覺上小腿挺彎的，但大多數并不是小腿骨彎了，而是骨頭錯位，失去了正常的位置。
2、矯正腿型的關鍵，在于恢復下肢正常的力線，也就是，讓骨頭回到它正常的位置。
3、如何讓骨頭回到正常位置。
4、大部分受腿型問題困擾的朋友，都不僅僅只是腿型的問題，也就是，你需要矯正的不只是腿。
5、近期治療的一名O型腿患者。
6、她不僅僅只是O型腿的問題，還伴隨：高低肩、膝內翻、探頸、駝背、骨盆前傾、膝過伸的體態問題。
7、找到病變的精確位置，通過對失衡的軟組織松解，再加以形體鍛煉。
8、僅僅6天的時間，體態問題改善的同時O腿型也得到改善。
9、了解人體力學平衡的原理就明白，當你身體某個部位出現了問題，其他部位為了保持平衡會相應的做出改變。
1、矯正O型腿不僅僅要治腿，而是一個整體。
2、很多種不良的體態都和O型腿有關，例如骨盆前傾：骨盆前傾是生活中比較常看到的體態問題，分為以下幾種形態：前傾體態、大C型體態、挺腹翹臀體態（下交叉綜合征）。
3、骨盆前期還很容易造成膝過伸或者髖內旋等腿型的問題。
4、單純的膝過伸就會有可能轉變為X型腿、內八字腳。
5、而膝過伸加上髖內旋會容易造成O型腿。
6、更常見的軟組織失衡為主的O型腿該如何矯正。
7、軟組織按緊張的程度由輕到重可以分為：痙攣、攣縮、硬化、鈣化、骨化。
8、一般的訓練拉伸對痙攣很有效果。
9、但是成年人O型腿大多數失衡的軟組織呈現的是一種攣縮的狀態，攣縮的狀態就好比是一塊牛板筋。
10、吃過牛板筋的朋友應該知道牛板筋是很有韌性的，你可以嘗試用力去拉它，是很難被拉長的。
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