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1、終于迎來了寶貝兒蹣跚學(xué)步時。

2、終于獨立的邁出了第一步。

3、明明生了個大長腿，怎么能忍受轉(zhuǎn)眼變成X型腿。

4、醫(yī)學(xué)上稱為膝內(nèi)翻，俗稱“羅圈腿”，是在膝關(guān)節(jié)處，小腿的脛骨向內(nèi)旋轉(zhuǎn)了一個角度，故此稱為“膝內(nèi)翻”。

5、醫(yī)學(xué)上稱為膝外翻，指兩足并立時，兩側(cè)膝關(guān)節(jié)碰在一起，而兩足內(nèi)踝無法靠攏。

6、O型腿和X型腿產(chǎn)生的原因。

7、造成O型腿的原因很多，如軟骨營養(yǎng)障礙等，但以維生素D缺乏性佝僂病為多，早期以多汗、易驚為主要癥狀，如不及時糾正，會影響骨骼發(fā)育。

8、佝僂病患兒長到1歲左右，學(xué)站學(xué)走路時，腿部難以負(fù)荷身體的重量，就會導(dǎo)致下肢朝外側(cè)彎曲而形成O型腿。

9、造成X型腿的主要原因有三種，一是小兒的佝僂病，二是先天的遺傳，另外還有一少部分是因為軟骨發(fā)育障礙、外傷、骨折等引起的后遺癥。

o型腿能不能矯正過來

1、這兩種腿部的畸形不僅影響體形與健美，對于人體健康也有較大的影響，膝外翻或內(nèi)翻都破壞了膝關(guān)節(jié)的正常力的分布，使關(guān)節(jié)一側(cè)所受的應(yīng)力增大，對側(cè)相對減少，同時由于下肢力線的改變，髕骨、股骨之間的摩擦增加。

2、這樣時間一長，還會引起膝關(guān)節(jié)行走時疼痛，關(guān)節(jié)的活動也受到影響，容易導(dǎo)致膝骨關(guān)節(jié)炎，對于這種腿形進(jìn)行矯正，不僅能夠增進(jìn)體形的健美，還可以改善膝關(guān)節(jié)應(yīng)力不平衡的狀態(tài)。

3、O型腿和X型腿需要治療嗎。

4、絕大部分的兒童發(fā)育性O(shè)型腿、X型退可自行矯正，無需治療。

5、家長不必過分擔(dān)心，不必承受巨大的心理壓力，更不需要給孩子綁腿、補鈣等處理。

6、在極少的情況下，“O形腿”或“X形腿”是由于疾病導(dǎo)致的，例如：關(guān)節(jié)炎、膝部長骨骨折致骨骺損傷、骨腫瘤、佝僂病等。

O型腿可以矯正嗎?

1、16:55我要投訴病情分析：。

2、嚴(yán)格意義上O型腿在某些特定狀態(tài)下可以矯正，尤其是孩子，成人之前18歲以下的孩子，可以通過非手術(shù)方法進(jìn)行矯正。

3、一般可通過體操、戴矯形器、按摩、理療、針灸等方法矯正，經(jīng)過一定時間可以矯正好。

4、但是對于成人，通過矯正器等非手術(shù)方法，有時候很難得到理想的效果。

5、這時候?qū)τ诿缹W(xué)O型腿，如果只有一些凹陷，必須通過自體脂肪移植進(jìn)行矯正。

6、成人的O型腿可以進(jìn)行矯正，成人的O型腿我們不主張靠綁，捆的方法進(jìn)行矯正，適當(dāng)?shù)倪\動可以進(jìn)行塑形。

7、因為O型腿更主要是骨性結(jié)構(gòu)的改變，骨性結(jié)構(gòu)靠運動不可以改變的，但是靠運動可以改變你腿的肌肉的分布，使你的腿看起來形狀更直一些，視覺上會改變，但骨性結(jié)構(gòu)是不會改變的。

o型腿不矯正后果怎樣

1、42:28我要投訴病情分析：。

2、ｏ型腿的話一般都是缺鈣引起的，更好還是先補鈣治療的，實在不行，到兒童醫(yī)院檢查。

3、建議您更好還是給寶貝多喝水，平常多吃富含維生素的蔬菜和水果，再配合一個階段維生素AD和鈣爾奇，多曬太陽的，注意調(diào)理，應(yīng)該是有一定效果。

4、05:16我要投訴病情分析：。

5、O型腿”也就是醫(yī)學(xué)所稱為膝內(nèi)翻。

6、一般這種情況可能與骨骼關(guān)節(jié)發(fā)育異常，鈣磷代謝障礙，伴有鈣缺失都有一定的可能。

7、O形腿的校正需要依據(jù)個體的年齡因素以及具體的程度再做治療方式的選擇的。

8、如果程度較重的話需要手術(shù)治療的。

9、26:10我要投訴病情分析：。

10、o型腿或者是羅圈腿都是現(xiàn)在所說的佝僂病，如果厲害，不矯正會影響身體的平衡，也會影響美觀。

11、建議您發(fā)個圖片過來看一下，如果太厲害可以考慮手術(shù)，如果只是輕微的，那不必太擔(dān)心，可以通過補鈣穿矯正鞋慢慢矯正。

o型腿到底能不能矯正過來

1、更近福臨在和學(xué)員聊天的時候。

2、為什么周圍許多男同事都會外八字腳走路呢。

3、福臨告訴她，這當(dāng)然是因為。

4、因為許多男生不注意鍛煉，然后應(yīng)酬又多。

5、很容易就會發(fā)胖然后就有了小肚子。

6、而小肚子大了變成大肚子之后，就會阻礙他的腿向前邁。

7、因此只有避開大肚子，腿呈外八字后才能夠走路。

8、而且外八字走路多了不僅會讓你有O型腿，還會讓你的腿變得更粗。

9、福臨與學(xué)員聊天后才發(fā)現(xiàn)。

10、O型腿在現(xiàn)代都市男性身上還真不少，。

11、因此福臨上來想和大家聊聊如何矯正O型腿。

12、其實剛出生的嬰兒就是O型腿出來的。

13、這是嬰兒蜷縮在子宮內(nèi)的自然結(jié)果。

14、可以說我們生來就是O型腿。

15、而且大多數(shù)蹣跚學(xué)步的小孩兒也都是弓著腿學(xué)走路的，。

16、直到12~19個月大后才開始改善。

17、3歲以下的O型腿都是可以自我改善的，。

o型腿真的能矯正嗎

1、根據(jù)2018中國健身數(shù)據(jù)報告顯示，女性不良體態(tài)占有79.3%的比例，而腿型就是一大關(guān)鍵占比。

2、X型腿不僅僅影響著女性形象，同時也對關(guān)節(jié)以及腿部健康有很大的影響。

3、而對于O/X型腿的矯正，更多的應(yīng)該就是通過矯正帶來綁著腿的吧。

4、搜一下淘寶，很高的銷量哦~那么這個矯正帶真的有用嗎。

5、先說下骨骼，成年人的骨骼都是定型的，如果想通過外力來改變，那么發(fā)生的斷裂，而不是彎曲。

6、此圖中左側(cè)的灰色層狀結(jié)構(gòu)是骨膜，緊挨著他的幾層黃色層狀結(jié)構(gòu)是骨板，他們構(gòu)成了骨骼的外皮，中間黃色部分主要是是骨小梁。

7、這種交錯搭建的結(jié)構(gòu)剛性很強，承受過大應(yīng)力就斷裂了。

8、就算是小力度長久的“潛移默化”的施力，也不會讓它變形，但是會“骨折”。

9、根據(jù)以上的依據(jù)，就能知道腿不直如果真的先天結(jié)構(gòu)性問題，靠這個綁帶肯定是改善不了的。

o型腿不矯正會怎么樣

1、有些小時候缺鈣的人就會有發(fā)育不好的骨骼形態(tài)，特別常見于鎖骨的弧度異于常人，甚至自己左右鎖骨的弧度都不一樣。

2、所以真有結(jié)構(gòu)性問題就沒法改善。

3、排除結(jié)構(gòu)性問題，如果是功能性問題導(dǎo)致的腿型不好怎么辦呢。

4、骨骼的方向和角度是由我們的肌肉張力決定的，如果腿型出現(xiàn)了某一方向的旋移，就會呈現(xiàn)X型腿或O型腿。

5、更好的方法是降低導(dǎo)致旋移的肌肉的使用頻率，并加強與這些肌肉呈對抗關(guān)系的其他肌肉，而肌肉的不良走向則是由于筋膜引起的。

6、如果肌力（筋膜）本身是失衡的，怎么加綁束縛都不能解決問題。

7、如何正確改善O/X型腿。

8、找專業(yè)的矯正塑形機構(gòu)進(jìn)行專業(yè)的矯正修復(fù)，這個也是更快、更好的方法，省去自己很多心思的。

9、專業(yè)修復(fù)是通過對大腿內(nèi)側(cè)髖內(nèi)旋肌筋膜和髖外旋肌筋膜的放松，改善筋膜、肌肉的不良走向，快速恢復(fù)腿型。

有沒有o型腿已經(jīng)矯正好了的成功例子

1、矯正修復(fù)完之后并不是一勞永逸的。

2、因為很多不良腿型都是因為不良姿勢習(xí)慣引起的，點擊查看：13張生活中身體姿勢正誤對比圖，錯誤姿勢小心形成不良形體，改掉壞習(xí)慣，養(yǎng)成好的運動習(xí)慣，才可以讓腿型更好看的。

3、通過運動鍛煉也是可以進(jìn)行腿型矯正修復(fù)的，但是這個難度挺大的，因為不良腿型本來就是由于不正確姿勢習(xí)慣引起的，鍛煉要用到的肌肉筋膜已經(jīng)有了代償，所以必須要有很正確的姿勢才有用，不然只會加重哦。

4、而應(yīng)該降低大腿內(nèi)側(cè)髖內(nèi)旋肌群的使用頻率，加強髖外旋肌群。

5、這個動作是為了強化大腿內(nèi)側(cè)，已經(jīng)松弛的肌肉。

6、兩腿伸直，保證大腿肚、小腿肚、臀部都貼緊墻壁，雙腿分開120°，保持這個動作30s。

7、然后兩腿并攏，再分開120°，保持30s。

親身經(jīng)歷o型腿矯正成功

1、0型腿又稱膝內(nèi)翻，就是以雙下肢自然伸直站立時，雙側(cè)足內(nèi)踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現(xiàn)的體態(tài)特征。

2、下面這位美女的腿型其實很常見，我們常常在街上也會看到O型腿的人，有的人覺得O型腿沒有危害，只是影響美觀而已。

3、O型腿到底有什么危害呢。

4、O型腿的人，由于大腿曲線變化，從正面看，顯得腿短，上下肢比例失調(diào)。

5、O型腿患者兩條腿之間巨大的縫隙，在視覺上非常不美觀。

6、由于O型腿的人，大小腿都是骨骼外側(cè)肌肉多，內(nèi)側(cè)肌肉少，這樣導(dǎo)致下肢外輪廓線更加外移。

7、O型腿的人，由于身體重量過多集中于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，在行走時，不易保持平衡，容易搖擺，形成鴨子步，步態(tài)難看。

8、這同樣是由于O型腿危害導(dǎo)致的。

9、對健康的影響，由于O型腿破壞了膝關(guān)節(jié)正常力的分布，使關(guān)節(jié)一側(cè)所受的生物應(yīng)力增大，對側(cè)相對減少。

天生的o型腿能矯正嗎

1、錯誤動作模式：如過度足內(nèi)翻或髖外旋動作。

2、【實用o型腿快速評估】。

3、第一步姿勢評估識別o型腿，如確定為結(jié)構(gòu)性問題，需要進(jìn)一步分型。

4、第二步確定o型推基本類型，需測試髖內(nèi)旋／外旋幅度。

5、髖關(guān)節(jié)外旋（外展），髕骨指向外，膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻，通常情況腳趾指向外。

6、髖內(nèi)旋幅度正常或偏大，髖外旋幅度不足，髕骨指向內(nèi)側(cè)。

7、c股骨內(nèi)旋結(jié)合膝過伸型：。

8、髖關(guān)節(jié)內(nèi)旋幅度正常或偏大，外旋幅度不足，髕骨指向內(nèi)側(cè)，側(cè)面觀察腓骨小頭明顯在重力線后方。

9、髖關(guān)節(jié)外旋與外展，髕骨指向外，膝內(nèi)翻，足內(nèi)翻（可能），腳趾指向外（可能）。

10、各種類型的O型腿康復(fù)訓(xùn)練思路。

11、股骨內(nèi)旋型的o型腿康復(fù)思路：。

12、松解闊筋膜張肌、髂脛束、臀中肌、臀小肌。

13、矯正扁平足或膝超伸。

14、股骨外旋型o形腿康復(fù)思路：。

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