時間：2021-12-11 23:32:05 瀏覽：0 來源：創始人
1、答指導意見：羅圈腿又名X型腿、O型腿，主要是由于維生素D缺乏，營養不良，佝僂病后遺癥等原因造成的，除了非常嚴重的畸形需醫學矯正外，其他的均可通過運動鍛煉來更大限度地與以糾正或彌補。
2、1．壓腿運動，2．通常采用直壓腿和側壓腿3．踢腿運動，4．O型腿采用小腿外踢法，5．X型腿采用小腿內踢法6．夾腿運動，7．雙腳、踝、膝同時靠攏夾緊，堅持數分鐘后放松。
3、然后重復平時走路，注意姿勢，八字走8．夜晚睡前，按摩雙腿肌肉。
4、答病情分析：多吃一些含鈣高的食物,例如加鈣牛奶,紫菜,黑木耳,蝦皮等.然后要適當地做一下拉伸運動,可以去打打籃球,也可以每天在家向上跳起摸高幾分鐘,還可以跳跳繩,蛙跳等.。
5、1.對外八字腳患者，行走時，每走一步，都要讓自己感覺到兩膝內側有輕擦的過程。
1、病情描述（發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：。
2、我有12歲了，11歲才發現我有x型腿，買回了一對支具，但至今沒產生效果，我想問一下，有沒有其他的，更好的治療方法。
3、2013年，第一次去檢查時，醫生告訴我，過十歲后戴支具矯正都沒什么效果了，但我媽媽還是給我買了，買回支具后，堅持每天晚上睡覺時戴著睡，堅持了一年，沒效果。
4、后來我又到西南醫院去檢查，醫生告訴我這是缺鈣，于是，我媽媽給我買了鈣片，我吃不慣，就沒吃了，之后就開始加強運動，但還是沒效。
5、有沒有其他的，更好的治療方法。
6、羅圈腿又名X型腿、O型腿，主要是由于維生素D缺乏，營養不良，佝僂病后遺癥等原因造成的，除了非常嚴重的畸形需醫學矯正外，其他的均可通過運動鍛煉來更大限度地與以糾正或彌補。
1、??X型腿矯正方法.?動作1：雙腿腳底貼緊坐著，膝蓋向外撐貼近地面。
2、雙手抓住腳踝，上半身向前壓低，保持動作15s~30s。
3、?動作2：平躺在地上，膝蓋抬起，雙股夾緊，雙手放地上，臀部抬起，腹部是成一條直線。
4、訓練1分鐘.??XO型腿矯正方法.??XO型腿其實是兩種腿型的綜合，X型和O型腿的矯正方式都需要做。
5、?動作1：用泡沫軸，小腿搭在泡沫軸，另外一條搭在小腿上，將重力壓在小腿的痛點，轉動腳踝。
6、?動作2：身體平躺，一只腿向上伸，手握住小腿拉伸大腿后側。
7、可以利用毛巾來幫助拉伸。
8、更后我們在矯正腿型的時候，一定要改掉我們翹二郎腿的習慣[斜眼R]養成正確的坐姿[抓狂R]更后希望每位雪糕都能堅持鍛煉，讓自己的腿變得又長又直哦[贊R].需要什么變美教程的，可以告訴我噠[得意R]。
1、妹妹剛過3周歲，更近發現妹妹走路腿型變成X型，今天預約了新華醫院兒骨科專家，一探究竟。
2、雖然內心覺得不會是什么大問題，但是只有看過醫生做母親的才能放心。
3、果然進去兩分鐘搞定，醫生專業的見解就是2歲多的小寶寶是O型腿，3到4歲多的寶寶會變成X型腿。
4、那為什么哥哥那個時候沒發現這個規律，腿型會變，醫生說每個孩子表現出來的程度不同。
5、用婆婆的話說就是，養了這么多孩子還真不知道小寶寶有這么一說。
6、新生兒時期，寶寶都有點O型腿，因為胎兒在媽媽子宮內是蜷曲著身體，雙腿彎曲內收致使很多寶寶出生后小腿內彎或腿部O型。
7、絕大數寶寶腿部呈“青蛙腿”的狀態只是暫時的生理性彎曲??出生后一段時間，寶寶O型腿的現象會逐漸得到改善。
8、3歲后，又會呈現出膝關節向外翻，雙腿向內側彎曲的姿勢，稱為X型腿。
1、[贊R]大家好這里是蘿莉御姐莎莎[飛吻R]，這是我更近新開的夏日露膚美專題[斜眼R]。
2、這里是腿型美的第一篇：x型腿。
3、?夏天來了大家逐漸要穿短褲小裙子了?。
4、大家應該也想到了，露腿也是個修羅場，誰的腿不好看誰遭殃?。
5、?x型腿是大家經常咨詢的腿型問題，莎莎更近看秀場模特圖找時裝靈感時突然注意到，就算模特也有x型腿問題?，圖三的兩個模特膝蓋方向明顯跟腳尖方向偏移、內扣，小腿微微外翻，如果不是她們腿瘦，翻得會更明顯。
6、?【簡單自測】?常見的xo腿判斷圖畫的太夸張，其實膝蓋位置跟腳尖不一致就有x腿問題了，只是程度相對輕。
7、大家可以放松站、腳尖朝前，觀察膝蓋位置來判斷。
8、?【原因簡介】x型腿不光是缺乏美感，更重要的是會磨損膝蓋。
1、?誰也不想老來膝蓋痛吧。
2、?造成x腿的原因解釋很多，莎莎看了很多資料后覺得，除了受傷、天生、絕大部分人都是?后天髖內旋?導致的。
3、?女生很容易有髖內旋，因為骨盆寬且日常坐姿偏好夾腿、二郎腿。
4、加上久坐導致肌肉力量不平衡。
5、?【如何矯正】?后天原因是可以鍛煉矯正的，因為是髖關節問題，所以不推薦大家綁膝蓋帶?，應該多做使髖關節外旋的動作，比如盤腿坐、蚌式開合等，擴展其靈活性。
6、?其次鍛煉臀肌，尤其臀中肌，久坐使得臀肌過度拉伸、無力，練起來才能使肌肉力量均衡，更好的拽開髖關節。
7、?型腿矯正原理?【不講原理的指導就是耍流氓】X形腿我們大部分女生多多少少都會有一些，主要是因為女生的盆骨較男生更寬，同時我們的腿長又較男生更短，使髖部和大腿形成的Q角更大，于是乎X型腿就產生了。
1、￥科普文章匯總￥腿型（八字/O型腿/X型腿/扁平足）。
2、童爸匯總的關于腿型（八字/O型腿/X型腿/扁平足）的科普文章。
3、2019.1.6。
4、O型腿（膝內翻）和X型腿（膝外翻）一般都伴有不同程度的內八字腳或外八字腳。
5、內八字就是走路時雙腳腳尖朝內，右腳腳尖向左偏，左腳腳尖向右偏。
6、對于明顯的內八字，通過肉眼就能分辨出來。
7、絕大多數的內八字都是正常的。
8、跖骨內收是1歲內孩子足內翻更常見的原因。
9、股骨內旋的，在11歲左右多能自行恢復。
10、使用矯正鞋（鞋墊）和反穿鞋對于內八字無效。
11、扁平足是導致內八字的一個原因，因為扁平足孩子會不自覺地向內彎曲腳掌，使行走變得更加輕松，結果就是雙腳看起來有點內八字。
12、3歲以下的孩子如果出現了扁平足無需治療，超過3歲扁平足仍無改善需咨詢醫生（有10~20%的人一生都是扁平足）。
1、根據孔令凱醫生的文章：兒童什么時候需要檢查。
2、以下癥狀提示孩子的O型腿和X型可能是由于嚴重的疾病導致的，需要去醫院檢查：彎曲的非常厲害，例如兩腳踝間距大于8cm，兩膝關節間距大于6cm。
3、X型腿在7歲后仍然持續存在。
4、孩子除了有癥狀外，還訴說腿痛。
5、②兒科醫師孔令凱：兒童內八字腳。
6、③兒科醫師孔令凱：O型腿和X型腿需要補鈣嗎。
7、給寶寶綁腿能讓腿變直么。
8、兒科醫生說這么做沒半點好處。
9、孩子站的早，會變O、X型腿嗎。
10、⑥歐茜醫生：寶寶疑有X型腿，有必要給穿矯型鞋嗎。
11、⑦自得欣然：內八字，外八字，我們先來知道這些。
12、⑧自得欣然：O型腿，X型腿，你可以先知道這些。
13、⑨一小時爸爸：寶寶踮腳走路，你要擔心么。
14、⑩口袋育兒：關于學步、O型腿、X型腿。
1、18:42我要投訴病情分析：。
2、你孩子這樣的情況，一方面可能是遺傳因素，另一方面可能是小時候缺鈣。
3、目前已經導致了這樣的情況，糾正起來是很難的，不過還是可以試著去矯正，比如繃帶。
4、23:22我要投訴病情分析：。
5、根據你的描述，11歲的女孩O型腿，在醫學上稱為膝內翻指的是在膝關節處，小腿的脛骨向內旋轉了一個角度。
6、需要到醫院骨科就診，在醫生的指導下矯正，方法包括：手法矯正、手術、夾板、綁腿、功能鍛煉、矯正鞋墊等。
7、以上是對“醫生女兒11歲O型腿特別嚴重有什么辦法嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
8、雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站，讓大家能夠非常方便的使用網站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。
1、28:54我要投訴病情分析：。
2、羅圈腿對于十周歲以下的兒童，一是檢查內科疾病，對癥治療，同時量身定制矯正支具進行了矯正。
3、對于成年人，則只有采用手術方法進行矯正治療。
4、微創外固定手術矯正O形腿,矯正O形腿不僅僅是為了美觀，還可以預約膝骨性關節炎的發生。
5、無論哪種膝內翻的矯正操、矯正儀、小針刀技術或是用什么綁帶之類的東東等，都只能使膝關節側副韌帶變得松弛，使膝關節變得更為不穩定，加重膝關節的退變，有害無益。
6、28:59病情分析：。
7、考慮是夾腿綜合癥，兒童因家庭氣氛緊張、缺乏母愛、遭受歧視等感情上得不到滿足，又無玩具可玩，。
8、通過自身刺激來尋求宣泄，從而產生夾腿動作。
9、對于病程較長，病情頑固的患兒，可在醫生的指導下使用小劑量泰必利。
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