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寶寶是上天賜給媽媽的禮物，生一個(gè)健康可愛(ài)的寶寶是每個(gè)媽媽的心愿。寶寶的健康與媽媽的生活習(xí)慣密切相關(guān)。因此，預(yù)防嬰兒出生時(shí)唇裂或腭裂應(yīng)該從母親開(kāi)始。那么孕期預(yù)防寶寶唇腭裂的6大原則是什么呢？

1、營(yíng)養(yǎng)均衡、情緒穩(wěn)定

母親是胎兒唯一的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。懷孕期間，均衡、多樣化的飲食對(duì)胎兒非常重要。多吃蔬菜和新鮮水果，少吃糖、鹽和加工食品。另外，媽媽的情緒對(duì)寶寶的影響也很大。擔(dān)心、焦慮、煩躁、恐懼等不良情緒會(huì)使孕婦體內(nèi)皮質(zhì)類(lèi)固醇激素增多，從而擾亂胎兒體內(nèi)某些組織的整合，導(dǎo)致胎兒唇腭裂。

2、及早治療，謹(jǐn)慎用藥

患有糖尿病、貧血、婦科疾病或甲狀腺功能減退癥的孕婦應(yīng)盡快就醫(yī)。此外，懷孕期間使用激素、抗腫瘤藥或抗組胺藥也可能導(dǎo)致胎兒畸形。

3.預(yù)防病毒和感冒

孕婦要特別注意預(yù)防風(fēng)疹等病毒感染，研究結(jié)果顯示，有唇腭裂孩子的母親在懷孕前經(jīng)常感冒，這也是導(dǎo)致唇腭裂的重要因素之一。

4、戒煙、飲酒，遠(yuǎn)離輻射。

研究表明，孕婦長(zhǎng)期吸煙、酗酒是導(dǎo)致胚胎發(fā)育異常、唇裂的重要原因之一。此外，由于輻射風(fēng)險(xiǎn)也是嬰兒唇腭裂的重要原因，年輕夫婦在決定懷孕前的三個(gè)月內(nèi)應(yīng)盡量避免接觸輻射產(chǎn)品。這是一個(gè)充滿電腦的開(kāi)放空間。同時(shí)使用幾十部手機(jī)對(duì)胎兒的健康非常有害。

5、慎重婚前、產(chǎn)前檢查

婚前篩查是第一個(gè)有助于檢測(cè)唇裂、腭裂等遺傳性疾病的篩查。另外，產(chǎn)前檢查是在胎兒20至24周齡時(shí)進(jìn)行，有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生可以通過(guò)超聲波檢查檢查胎兒是否有截肢等明顯畸形。

6、掌握分娩時(shí)機(jī)

研究表明，20歲以下的父母和35歲以上的父母極有可能生出畸形孩子，因此女性生育孩子的適宜年齡是25歲至30歲。

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