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進入到冬季，站在中醫學的角度，男性需要節欲，盡量做到少性生活、降低體力的消耗。然而，生活水平的提升，豐富了大家的生活，在壓力大的時候，對于私密健康，男性并沒有關注那么多。接下來我們一起來看看男性私密的事。

陰莖瘙癢是怎么回事？

1、包皮龜頭炎

包皮龜頭炎易發生在包莖或包皮過長的男性身上，因為沒有注意私處衛生，使得大量包皮垢在包皮冠狀溝處沉積，從而導致慢性炎癥反應，甚至引起尖銳濕疣，更終造成陰莖瘙癢。

2、股癬或臀癬

一般身體肥胖且多汗的男性易患上股癬和臀癬，因為局部潮濕且多汗，正適合真菌或細菌到病原體繁殖，從而引起股癬或臀癬。其主要癥狀是臀部和大腿根部呈現環狀紅色丘疹，同時伴有皮膚瘙癢和脫屑。

3、接觸性皮炎

部分男性屬于過敏體質，穿劣質的緊身內褲或褲子時，由于衣服緊緊貼著私處，再加上尿液、汗液和精液浸濕，就會使得龜頭皮膚發生炎癥反應，除了導致陰莖瘙癢外，也伴有皮膚上長有紅斑或丘疹。

4、陰虱

陰虱以吸人血為食，通常寄生在肛門周圍汗毛和恥骨陰毛部位。陰虱叮咬和唾液毒素可直接刺激皮膚，從而導致肌膚瘙癢，甚至引起毛囊炎和濕疹樣改變，特別是到了夜間瘙癢更為顯著。

5、非感染性因素

局部受到創傷、持續受到摩擦、用強堿性的清潔劑和肥皂等，會導致局部水腫、有紅斑和糜爛。另外，繼發細菌感染時可導致局部化膿，進而引起陰莖瘙癢。

6、某些疾病

患有糖尿病、內分泌紊亂性疾病、慢性消化系統性疾病以及胃腸道功能紊亂等也會造成陰莖瘙癢。

陰莖瘙癢該怎么辦？

1、藥物治療

一旦出現陰莖瘙癢應及時去醫院做檢查，通常以內服藥和局部用藥的方式來減輕癥狀。常用的藥物有消炎藥和抗菌性藥物，有時應搭配維生素類藥。用藥期間應根據病情調整藥物類型和劑量，這樣才能保證藥物發揮到更大藥效，避免陰莖瘙癢反復發作。

2、生活調理

男性應注意飲食清淡，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，拒絕吃辛辣刺激和海鮮類食物。做好個人衛生工作，經常用溫水清洗生殖器官；避免有高危行為，夫妻生活時盡量戴上安全套，每次性愛前后應仔細清洗生殖器官；若出現嚴重的包皮過長或包莖，應選擇正規醫院做包皮環切手術，避免引發包皮龜頭炎。

總之，通常男性私密護理是有必要進行的。不僅女生需要私密護理，男生也是需要的，私密護理是通過一系列的方式來保持下體部位的健康，比如定期的進行清洗，包皮過長也可以到醫院進行切割，減少性生活的次數，這些都可以使下體變得更健康，有效的預防一些常見的疾病。男性私密護理任何時候進行都不晚，盡早的開始是對自己有好處的。

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