時間：2022-01-03 04:13:44 瀏覽：0 來源：創始人
1、以上是對“一歲孩子腿有點O型怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
2、21:47我要投訴O型腿在醫學上稱為膝內翻,俗稱“羅圈腿”,“弓形腿”,“籮筐腿”.指的是在膝關節處,小腿的脛骨向內旋轉了一個角度,故此稱為“膝內翻”.。
3、36:56首先聲明一下：鑒于現在這個分類下有很多刷分刷票的人存在,如果我回答過的問題不是提問者自己采納更佳答案而是采用投票方式選更佳答案的話,我將從此拒絕回答該提問者的所有提問。
4、你不選我為更佳答案可以。
5、但是提問者也要有責任感。
6、不然對我們這些認真回答問題的人來說是種侮辱。
7、回答很爛卻靠刷票被選為更佳~~~~~~太荒唐了。
8、鑒于現在這個分類里被幾個人搞得很亂,請提問者要更有主見些。
1、憑自己的意志選出更佳答案也算對我們這些回答者的辛苦的回報吧。
2、現在進入正題~~~~~~~。
3、o型腿矯正方法1：先坐在椅子上,將兩腿并攏.在膝蓋以下腳跟以上外,均勻地捆綁橡皮帶.。
4、o型腿矯正方法2：如果所使用的捆綁物不是具有彈性的橡皮帶.在捆綁之前,先在腳跟內側和膝蓋內側各墊上一條毛巾,避免疼痛.第一次捆綁時,不要過緊.。
5、o型腿矯正方法3：捆綁后站起,記得要將身體挺正,抬頭挺胸,約站立15分鐘后即可.如果站立時會疼痛或是腳麻,就是捆綁得過緊,此時要拆開重新捆綁一次.如果時間充足,一日可捆綁兩次,每次約15分鐘.。
6、o型腿矯正方法4：也可兩手扶著欄桿或椅背做蹲下.站起的重復動作,每次約15分鐘.。
7、o型腿矯正方法第一組動作：。
1、站直身子,雙手伸直,輕輕扶著椅背.。
2、然后慢慢屈曲雙腳,蹲下,直至大腿與地面平衡,腰要保持挺直,眼望前方.。
3、o型腿矯正方法第二組動作：。
4、雙腿向前伸直,雙臂彎曲,前后擺動作跑步狀,做時腰要挺直。
5、o型腿矯正方法第三組動作：。
6、坐在地上,雙手向后伸直以支撐上半身.一只腳慢慢彎曲上提.。
7、彎曲的一只腳慢慢放下,同時另一只又彎曲向上,左右輪流做.。
8、o型腿矯正方法第四組動作：。
9、預備一條長型薄毛巾,平放在地上,利用腳趾關節把毛巾慢慢拉向自己,直至拉完一整條毛巾為止,做時身要直,眼望前方,一日做一次即可.。
10、O型腿的矯正方法包括：手術,儀器,夾板,綁腿,鍛煉,矯正鞋墊等.。
11、手術適應于O型腿程度非常重,或者已經并發骨性關節炎,出現關節疼痛的患者.手術的好處是被動治療,矯正立竿見影,不需要恒心和堅持.缺陷是手術技法不同,大多需要截骨,痛苦和風險大,費用高.。
1、外固定器加脛骨結節倒U形截骨術.。
2、這種方法優點主要有：截骨術操作簡單,安全,骨愈合快,不容易出現延遲愈合,采用外固定器便于掌握整形矯正時的角度,可使骨愈合角度準確,調整也方便.患者在治療過程中可以下地活動,下肢肌肉不會出現萎縮.。
3、脛骨結節倒U形截骨術,術后管形石膏外固定.。
4、O型腿畸形完全矯正率可達96%以上.非手術矯正方法,其原理基本一致,都是通過松弛膝關節內側副韌帶,恢復膝關節內外側的穩定結構.從而使脛骨外旋,達到矯正目標.。
5、非手術矯正方法,好處是費用低,風險小,缺陷則是主動治療,見效慢,需要長期堅持.沒有恒心就達不到矯正目的.“O”型腿的矯正方法具體如下：。
6、兩腳并攏,兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動,做20～3O次.。
1、兩腿夾書本，坐在椅子上，兩腿伸直、夾緊，在踝關節上部（小腿下部）夾一本厚薄適宜的書，堅持在數分鐘內不讓書本落下。
2、練習時可在膝關節下部扎一根繩子，效果更好。
3、兩人對抗腿屈伸練習，8次為1組，共做4組。
4、如果O型腿不是很嚴重,只是影響到美觀,那么不建議進行手術.矯正采取截骨手術的方式,必然會留下手術刀口和疤痕,對于受術者（尤其是女性）來說,比較影響美觀.另外,做完矯正手術后,骨頭的愈合也需要數月時間.。
5、膝內翻，俗稱“O型腿”、“羅圈腿”、“弓形腿”、“籮筐腿”。
6、指的是在膝關節處，小腿的脛骨向內旋轉了一個角度，故此稱為“膝內翻”。
7、膝內翻的矯正方法包括：手術、正O儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。
8、還有一種膝內翻矯正操，你也可以學一下：。
1、向后邁步走，注意要腳跟先著地，路線走直。
2、鍛煉腿部內側肌肉的方法：雙腳分開與肩同寬，雙足稍內扣，膝關節內扣做下蹲和起立的動作。
3、20次一組，每天做2～4組。
4、雙足曲起，小腿與大腿成45度，臀部抬起，使上身與大腿成一平面。
5、O型腿的矯正方法包括：手術,儀器,夾板,綁腿,鍛煉,矯正鞋墊等.手術適應于O型腿程度非常重,或者已經并發骨性關節炎,出現關節疼痛的患者.。
6、非手術矯正方法：稍微改變一下站立姿態,便可運用腿部肌肉不同的部位,這是下蹲運動的更大特點.下蹲時膝蓋和大腿靠攏,對于矯正O型腿很有效.盡可能的下腰深蹲效果會更好.。
7、雙手叉腰,上身保持直立,雙腿張開15--20厘米,腳尖略微向外,吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲,盡可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉緊繃.呼氣時慢慢打開雙膝,伸直站立,重復10次.。
1、59:38我要投訴病情分析：。
2、即人們常說的羅圈腿、籮筐腿，在醫學上也可稱為膝內翻、弓形腿，是指在膝關節處，小腿的脛骨向內旋轉了一個角度，因此而稱為“膝內翻”。
3、除了先天以及器質性病變造成的O型腿，其他絕大多數的O型腿都是由于后天的不良習慣（跪坐、盤腿、運動、走路姿勢等）造成的。
4、O型腿的矯正方法包括：手法矯正、手術、儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。
5、在日常生活要注意這些，避免形成O型腿，即便是通過各種方法矯正好了的患者，也要注意各種不良習慣，避免O型腿復發。
6、00:45病情分析：。
7、O型腿在外科中有專門的儀器來矯正。
8、或者也可以自己平時有空站立拿本書夾在兩腿之間，這是一個漫長的過程。
9、以上是對“我有點輕微羅圈腿，該怎么矯正”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
1、31:00我要投訴病情分析：。
2、從您的照片上看，只是輕度的內翻，沒什么大問題的。
3、您可以檢測小腿骨頭是否彎曲可以用骨科專業的測量方法，即下肢的力線和長度（平臥位、腳中立位下，髂前上棘、髕骨中點、第一二腳趾之間為三個點，如果三點在一條直線上，說明下肢力線是正常的）。
4、治療方法在小時候可以保守治療，如按摩、外固定等。
5、您現在的年齡，如果不是很影響外觀、不影響生活工作，可以不治療的。
6、如果您心里不能接受，可以嘗試綁腿和瑜伽或是體形操，這些物理治療法可能有點效果，但效果可能不太滿意，可以先練習看看，注意避免雙下肢負重。
7、23:22對于這O型腿的矯正可通過稍微改變一下站立姿態，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動的更大特點。
1、下蹲時膝蓋和大腿靠攏，對于矯正O型腿很有效。
2、盡可能的下腰深蹲效果會更好。
3、雙手叉腰，上身保持直立，雙腿張開15—20厘米，腳尖略微向外，吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲，盡可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉緊繃。
4、呼氣時慢慢打開雙膝，伸直站立，重復10次。
5、怎么矯正”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
6、24:40我要投訴病情分析：。
7、您這種情況不是O型腿，屬于比較正常的腿型，不要自己總是懷疑自己的腿型不好看，真正的O型腿根本就不是您這個樣子的。
8、如果想讓自己的腿變得更好看，那就堅持每天站墻根，保持一個好的姿勢，每天站立半小時，會讓腿變細的。
9、25:22我要投訴病情分析：。
10、您這還不算是，稍微有一點，不太影響。
11、向后邁步走，注意要腳跟先著地，路線走直。
1、25:13我要投訴病情分析：。
2、稍微改變一下站立姿態，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動的更大特點。
3、下蹲時膝蓋和大腿靠攏，對于矯正O型腿很有效。
4、盡可能的下腰深蹲效果會更好。
5、雙手叉腰，上身保持直立，雙腿張開15—20厘米，腳尖略微向外，吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲，盡可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉緊繃。
6、呼氣時慢慢打開雙膝，伸直站立，重復10次。
7、45:26我要投訴病情分析：。
8、稍微改變一下站立姿態，便可運用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運動的更大特點。
9、下蹲時膝蓋和大腿靠攏，對于矯正O型腿很有效。
10、盡可能的下腰深蹲效果會更好。
11、上身保持直立，雙腿張開15—20厘米，腳尖略微向外，吸氣時兩膝靠攏慢慢下蹲，盡可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉緊繃。
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