時間：2021-12-28 21:45:28 瀏覽：0 來源：創始人
1、【長文預警，預計閱讀時間5分鐘，認真閱讀完本文你可以清晰的知道O型腿的專業知識，以及到底該怎么拯救自己的腿型】。
2、無論男孩子還是女孩子腿型不直都是一件很影響形象和信心的事情，因為腿型問題導致生活中的尷尬和心酸我就不啰嗦了，每個當事人都深有體會。
3、今天主要是給大家理清心里的各種疑惑，剖析大部分人對O型腿的誤解和錯誤的矯正方式。
4、【常見誤區】大家想矯正自己的O型腿，那首先你得了解自己的腿有沒有被矯正的基礎，然后才是想辦法怎么矯正。
5、你一開始的出發點就已經錯了，那你怎么可能找到正確的解決方法呢。
6、我自己以前的那個X光片找不到了，我在網上找了一張給大家實際看一下。
7、可以看見這就是一個O型腿的X光片，看我紅色箭頭指的那個大腿骨和小腿骨都是直的，但是外面的輪廓看起來就是彎的。
1、所以這里給大家說一個很重要的概念：“正常人的腿骨不可能會有彎曲，骨頭不是燒火棍，沒有延展性，你硬要去把它掰彎，那它只會折斷”。
2、這樣一來大家就可以知道自己的腿骨也是這樣的，你可以跑可以跳，從小又沒有得佝僂病，你的骨頭怎么可能是彎的，所以不要瞎擔心。
3、現在你已經對于你的腿骨問題有了正確的認識，那么接著往下看。
4、【形成O型腿的真正原因】上面已經說了O型腿的原因不是骨頭彎了，骨頭并不是這個問題的癥結所在，那么我們就需要繼續找到導致這個問題的真正原因。
5、再給大家貼一張圖片，這個是百度百科詞條對于O型腿的解釋。
6、大家可以仔仔細細把圖片內的文字多閱讀幾遍，這種醫學類的詞條不是誰想編輯就編輯的，都是公立醫院的權威醫生才有編輯的權限，所以可信度毋庸置疑。
1、如果看不懂里面的專業名詞，那還是看我通俗的文字。
2、另外O型腿不是病毒性疾病和基因性疾病，是不會通過父母遺傳給孩子的。
3、還有就是現在的人生活條件這么好，不可能因為缺鈣造成O型腿，那些只是以前太窮連飯都沒得吃才會有少部分人出現缺鈣型的O型腿。
4、【矯正方法】經過前面的論證，我們已經找到了形成O型腿是腿部肌肉的原因，找到了原因就不用無謂的擔心和恐懼了，由因及果就可以順藤摸瓜，找到解決的辦法，百因必有果，你的救星就是我。
5、現在主流的矯正方法只有三種，我來分別展開給大家客觀公正的解釋一下。
6、{第一種矯正方法“手術截骨矯正”}：這種方法是更快的，基本上是立竿見影，從手術室一出來你就可以看見自己的腿變直了，我也找了一張示意圖給大家查看截骨矯正的原理。
1、這個手術和其他的填充類整形手術差不多，就連韓國這樣的整形魔都，有時候都有各種整形失敗的案例見諸報端，大家都是成年人，做出選擇和判斷的時候自己多多權衡各方面的得失。
2、這個手術我也給大家找了一張圖片解釋下原理。
3、大家看看我箭頭指的這個地方，看上去是凹進去的，醫生就幫你用脂肪把這些凹進去的地方填起來，那么看上去是不是瞬間你的腿就直了。
4、不得不佩服整形醫生的腦洞，哈哈哈。
5、再者就是前面已經說了，腿型問題基本是因為自己在生活中的不良習慣導致的，你自己根本沒有意識到你自己有哪些不良習慣，那么就算你暫時的把腿型填充直了，時間稍微一久點兒，你的腿型必然會恢復成為O型腿。
6、{第三種矯正方法“鍛煉矯正法”}：這個方法是見效更慢的，但是風險基本沒有，而且也是唯一能夠終身解決O型腿的方法。
1、先給大家說一個我初學運動康復時老師對我們新生講的第一個概念“運動康復的理論基礎說簡單點就是一句話，任何因為身體本身不正確的行為習慣而產生的疼痛或者不良體態都可以通過正確的行為習慣矯正過來。
2、”另外還有關于意外傷殘的運動康復，那個不在今天我們討論的范圍，大家有興趣的可以查看百科關于運動康復的詞條解釋。
3、這里說到駝背，我又想起了前面那個截骨的手術，為什么沒有醫院敢做駝背截骨的手術呢。
4、變直的原理也是一樣的，在我看來一方面是醫學水平達不到，另外一方面是截骨本身就是一個錯誤。
5、接著上面繼續講，大家應該還記得下面這張百科詞條的截圖，我們在日常活動身體主要就是四種狀態：站、坐、行、臥。
6、既然醫生說了O型腿是這些問題導致的，那么我們只需要將這些問題糾正過來，然后加以鍛煉，慢慢的O型腿就可以改變為正常的形狀了。
1、你鍛煉當中的任何疑問都可以隨時問我，正確的把握肌肉的發力方式才能夠達到效果，先追求動作的完美，然后再追求動作的完成數量，千萬不要為了完成任務幾下子就做完了。
2、毫無舞蹈基礎、或者體育基礎、或者健身基礎、的朋友建議找專業人士指導一下，這樣可以節約你更多的時間和精力。
3、洋洋灑灑寫了這么多字，很多人可能會問這個真的有效果么。
4、我就給大家貼幾張我們會員成功矯正的案例，只要大家堅持一段時間就絕對能夠完美的矯正腿型，O型腿伴隨我們10多年甚至20多年我們都堅持過來了，難道堅持一下把腿型練回去都不行么。
5、更后這張圖片就是我自己鍛煉之前和之后的腿型對比圖，我之前也是有中度的O型腿，只不過小腿輪廓不是很彎。
6、首先是為了我自己腿型想變得更美，所以我才會選擇運動康復這個作為自己的事業，現在大家的生活水平提高了，很多人都更注重身體的健康了。
1、來柳荷這里咨詢O型腿手術的患者越來越多,趨于此類情況,柳荷特地為大家分享O型腿的矯正手術方法,希望給想擁有直腿的MM帶來福音。
2、O型腿俗稱羅圈腿，指的是在膝關節處，小腿的脛骨向內旋轉了一個角度，故此又稱為“膝內翻”。
3、O型腿不僅僅是影響人體的形態美，O型腿嚴重的會影響正常的行走活動。
4、如何矯正O型腿，O型腿手術是怎么進行的，O型腿怎么辦。
5、如何治療O型腿改善形態美等問題，將由全國更好的O型腿矯正醫療基地柳荷醫療為你解析，讓你遠離O型腿，讓你的生活更健康。
6、自體脂肪移植成功的關鍵。
7、目前還不能簡單的對自體脂肪移植下結論。
8、既不能因為這種方式的理念非常先進就一味的說自體脂肪移植好，也不能因為自體脂肪移植存在諸多困難就一味的說它壞。
1、矯正“O”型腿關鍵在于調整人體的力線，平衡下肢的肌力，從而恢復機體的正常結構。
2、整個下肢及脊柱的整體調整才是矯正“O”型腿的有效途徑，單純局部的物理性或機械性壓迫，只能是暫時性的改善作用。
3、所以有的o型腿患者短期綁腿能看到一定療效，但是后期又會反彈。
4、下面介紹o型腿矯正的形體矯正訓練的方法。
5、平躺在地上，兩手放臀側。
6、雙腿向上舉起，大腿與上半身成九十度角，小腿與上半身平行。
7、兩腿內側用力夾緊，必要的時候可以兩腿之間夾一本書。
8、按上述辦法，換邊鍛煉左腿。
9、雙腿與上半身成90度角。
10、膝蓋彎曲，雙腳分開，與臀部相齊，雙膝間放一個枕頭，球或者健美輪。
11、不要升高或者降低骨盆的位置，慢慢擠壓枕頭20次。
12、降低骨盆位置，膝蓋向胸部靠攏構成圓弧形，讓背部放松。
1、40:57我要投訴病情分析：。
2、即人們常說的羅圈腿、籮筐腿，在醫學上也可稱為膝內翻、弓形腿，是指在膝關節處，小腿的脛骨向內旋轉了一個角度，因此而稱為“膝內翻”。
3、除了先天以及器質性病變造成的O型腿，其他絕大多數的O型腿都是由于后天的不良習慣（跪坐、盤腿、運動、走路姿勢等）造成的。
4、O型腿的矯正方法包括：手法矯正、手術、儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。
5、在日常生活要注意這些，避免形成O型腿，即便是通過各種方法矯正好了的患者，也要注意各種不良習慣，避免O型腿復發。
6、以上是對“O型腿到那個醫院可以嬌矯正。
7、”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
8、雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站，讓大家能夠非常方便的使用網站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。
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