時間：2021-12-18 13:07:33 瀏覽：0 來源：創始人
1、很多家長看到寶寶的腿不直，就會自然而然地認為寶寶是O型腿，殊不知，小嬰兒的小腿呈“O”形，是“生理性彎曲”，這和寶寶會站會走以后因為患有佝僂病的“O形腿”完全不同。
2、不要因為寶寶的生理性彎曲而庸人自擾。
3、所謂的O型腿是指兩側對稱的膝內翻，小寶寶的小腿通常較短胖，所以其內弓的幅度會看起來更明顯。
4、而這種膝內翻的程度，在小朋友走路時會更覺得像O型腿。
5、若是腿彎得太厲害時，可考慮以手術來矯正。
6、但大多數的寶寶其腿的彎曲是屬于正常范圍，不需特別治療，只要多注意觀察即可。
7、對于2歲以上的孩子，如果兩腿的彎曲照以前還沒有明顯改變，那么就該考慮這是病理性的O型腿了。
8、特別是如果你覺得孩子的腿彎得嚴重、只有一條腿彎或情況沒有好轉反而更糟時。
1、O型腿的家庭矯正方法除了醫生給出的治療建議，家長還可以幫助寶寶進行以下練習：。
2、兩腿夾書本，坐在椅子上，兩腿伸直、夾緊，在踝關節上部(小腿下部)夾一本厚薄適宜的書，堅持在數分鐘內不讓書本落下。
3、練習時可在膝關節下部扎一根繩子，效果更好。
4、雙足曲起，小腿與大腿成45度，臀部抬起，使上身與大腿成一平面。
5、弓步側壓腿，一腿壓30次，交替各進行2次。
6、向后邁步走，注意要腳跟先著地，路線走直。
7、肩負適合重量的杠鈴，兩腿分開約同肩寬，慢慢下蹲至全蹲(膝角小于90度)，然后快速夾腿直立，1組做8~10次，共做4~6組。
8、兩腳及兩腿并攏，俯身站立，雙手扶膝，做往里推夾的動作(兩腿不要分開)，接著做下蹲與起立動作1次，再做向左與向右轉動膝蓋的練習1次，如此反復，每15次為1組，共做3組。
1、養生之道網：有些小孩在學習走路的過程中不得要領，容易養成o型腿，父母要及時糾正。
2、那么如何矯正小孩子的o型腿呢。
3、下面養生之道網為您支招，教您如何矯正小孩子的o型腿。
4、如何判斷孩子是不是o型腿。
5、讓孩子站在鏡子前，看自然站姿，孩子的膝蓋能否靠攏。
6、如果膝蓋能自然靠攏，那么腿型并不是o型腿。
7、如果用力夾緊才可以并攏膝蓋者，那么只是中輕度的有o型腿，經常練習兩腳并攏動作可以改善。
8、如果膝蓋用力夾緊也靠不攏，那么就是重度的o腿型，這對整體的完美身材有很大的影響，需要花心思去矯正。
9、如何判斷孩子的o型腿是否嚴重。
10、常態膝距就是自然站立，不用刻意夾緊時雙膝之間的距離。
11、可以用一把尺子量一量常態膝距。
12、常態膝距在3厘米以下，為輕度。
1、非手術矯正方法好處是費用低、風險小，缺陷則是主動治療見效慢，需要長期堅持。
2、向后邁步走，注意要腳跟先著地，路線走直，每次走八步。
3、鍛煉腿部內側肌肉的方法。
4、雙足曲起，小腿與大腿呈45度，臀部抬起，使上身與大腿成一平面。
5、如果保守治療沒有很好的效果，需要進行手術治療。
6、手術適用于骨性畸形的患者，通過手術截骨以及內固定矯形，可以馬上恢復正常的肢體力線以及外觀。
7、語音時長01:26''。
8、在日常生活中，如果病人發生O型腿的現象，在臨床上可以診斷為膝內翻，其原因有的病人是由于遺傳因素而造成的，是先天性的，有些病人是后天繼發性的。
9、病人發生膝內翻后，在具體矯正上應該根據內翻的角度和病人年齡，而采取不同的治療方法。
10、如果兒童發生膝內翻，由于兒童骨骼沒有發育成熟，骨骺線沒有閉合，多數采用保守治療，可以用傳統的中醫手法進行矯正，然后長時間佩戴O型腿矯正支具繼續固定。
1、如果成人發生膝內翻，而且膝內翻角度超過17度，首選手術治療，可以在硬膜外麻醉下，進行脛骨上端的楔形截骨術，術后也需要佩戴O型腿矯正支具固定。
2、同時還要囑咐病人口服接骨藥物，以促進骨折部位早期愈合。
3、語音時長01:18''。
4、O型腿又叫羅圈腿，醫學上稱之為膝內翻，可以采用膝關節的矯形支具或者是夾板來進行矯形，這種矯形方法對于兒童時期是有一定效果的，對于成人效果不是特別明顯，而且在整個矯形過程中是很痛苦的。
5、可以通過功能鍛煉來緩解O型腿的癥狀，還有緩解O型腿的畸形，主要的功能鍛煉方法：第一、身體側躺，脖子可以墊一個枕頭，然后右腿抬起，起身趴地。
6、左腿90°抬起，膝關節離地。
7、回躺身體、屈膝，右腿伸直抬起。
8、平躺身體，右腳尖向上，左膝關節極度屈曲，小腿向后拉伸。
1、如果雙腿都是O形腿，應該一側矯正之后經過一年到一年半之后再矯正另一側。
2、語音時長01:38''。
3、雙膝關節的內翻畸形，也叫O形腿。
4、對于O型腿的矯正，先要拍全長的股骨和脛骨的X片，確定這種畸形是由于脛骨造成的，還是由于股骨造成的。
5、確定了脛骨和股骨以后，才可以采取下面的治療方案。
6、傳統O型腿的矯形手術是閉合的V形截骨術，石膏固定兩個月。
7、現在都采用新的治療方法，就是在脛骨或股骨一側進行截骨，也是一種微創的方法叫HTO，截骨后一側的皮質是不斷的，可以達到更完美，更精確。
8、語音時長01:15''。
9、病人出現O型腿可以診斷為患有膝內翻，有遺傳性因素，也可能是后天的繼發因素造成的。
10、如果病人年齡較小，骨骼沒有發育成熟，可以采用保守的方法進行矯正。
1、可以在下肢進行過伸牽引，應用電刺激，采用傳統中醫的矯正手法進行矯正，然后配戴矯正支具進行固定。
2、如果成人出現O型腿，在矯正時多數需要進行手術治療。
3、此時可以在硬膜外麻醉下進行脛骨近端的楔形截骨，矯正O型腿，然后在術中給予內固定。
4、在術后要進行早期的膝關節功能鍛煉，以防止出現膝關節僵直。
5、語音時長01:07''。
6、一旦患兒到了13、14歲、15歲，骨骺已經閉合，或者已經接近閉合，這個方法不是很適用。
7、這個在骨骼發育成熟以后，后期如果出現有這種明顯的O型腿，要矯正唯一有效的辦法，還是截骨術。
8、對于成人以后的截骨術，很多患者聽到截骨，覺得我要把骨頭打斷了重新接上很可怕，但是實際上隨著技術的進步，各種內固定和外固定的技術的提高，現在可以把截骨術，對于患者的損傷做到更小。
1、寶寶正是長身體的時候，同時，寶爸寶媽們也會十分緊張寶寶的發育進程，有一種兒童畸形病，成為家長們關注的焦點，那就是：O型腿。
2、這種畸形病是會影響寶寶外形的，但是家長們不用過于擔心，處在不同年齡段的寶寶面對這種情況是不同的。
3、小嬰兒出現o型腿是很正常的現象，可能是睡覺姿勢引起的。
4、一般隨著孩子年齡的增加，o型腿就會逐漸消失。
5、到了七八歲的時候，小孩子的腿型基本上已經決定了，如果此時都沒有o型腿，或者o型腿不明顯，那么恭喜，以后都不會有o型腿了。
6、比較嚴重的：堅持去醫院矯正。
7、如果o型腿已經比較嚴重了，那么自我矯正幾乎沒有效果了。
8、此時仍不要放棄一線可能，孩子如果未成年，那么還是可以矯正回頭的。
9、家長需要做的是堅持帶孩子去醫院矯正，不要怕花錢，也不要心疼孩子，堅持就醫一段時間后必有效果。
1、嚴重影響日常生活的：手術治療。
2、有孩子的o型腿很嚴重，甚至是惡性的o型腿，已經到了嚴重影響生活質量的程度，那么可以通過手術的方式解決問題。
3、防治o型腿，補充維生素d：孩子出現o型腿的主要原因是因為缺乏維生素d。
4、孩子快速發育階段一定要多吃瘦肉類，如果體內的維生素d不足，那么孩子就會出現佝僂病的癥狀。
5、遠離騎跨玩具，杜絕o型腿：某先鋒文學著名作家曾經寫過一篇小說，一個少年從小就想當騎兵，從小就用木馬玩騎兵游戲。
6、這樣做的后果在于：他變成了o型腿。
7、等到他去醫院治療的時候，已經錯過了治療年齡，騎兵沒當上，還被人嘲笑。
8、了解了寶寶o型腿在幾個階段中該如何治療，以及預防的方法。
9、當寶爸寶媽們在寶寶的發育過程中，發現寶寶有類似O形腿的趨向，應觀察寶寶的O型腿是否屬于嚴重程度，如果嚴重就要及時前往醫院就醫。
1、很多朋友表示o型腿一直在困擾著他們，到底如何才能矯正o型腿，恢復正常行走呢。
2、矯正o型腿一定要持之以恒。
3、下面我們就來看看矯正o型腿的五個妙招吧。
4、調整走姿是矯正o型腿的方法之一：良好的走姿應當身體直立、收腹直腰、兩眼平視前方，雙臂放松在身體兩側自然擺動，腳尖微向外或向正前方伸出，跨步均勻。
5、蹲起矯正法：可以鍛煉小腿內側肌肉。
6、雙腳分開與肩同寬，雙足稍內扣，膝關節內扣做下蹲和起立的動作，不需要完全蹲下去即可。
7、準備具有彈性的橡皮帶，或是布制的長型帶子，均勻地纏繞雙腿來幫助雙腿夾緊。
8、這也是矯正o型腿的妙招之一。
9、一有空就記得做夾緊動作：無論是等公車，還是辦公室里或者看電視時，都要時時記得伸直雙腿用力夾緊雙膝。
10、矯正o型腿的方法還有纏繃帶矯正法：如果你的雙腿膝蓋是往外旋轉的O型腿，因為彎曲的程度較嚴重，所以除了做夾緊運動外，更好多操作捆綁法矯正。
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