時間：2021-12-19 20:28:06 瀏覽：0 來源：創始人
1、顧名思義就是像O型。
2、當人正常站立時，踝關節靠攏，但是膝關節內側不能靠攏，留出一個空隙，空隙大小不同，嚴重程度也不同，所以O型腿也叫膝內翻。
3、小孩兩歲以后，隨著骨盆的發育，膝內翻會逐漸矯正，所以兒童的膝內翻往往會自我矯正。
4、什么時候可以確定為病理型O型腿，往往是到了青春期。
5、如果到了青春期，十歲以后，當他在兩下肢直立時，仍然踝關節并攏，膝關節仍然間隙很大，大于2~3cm,這時應檢查是不是出現了膝內翻。
6、膝內翻的矯正根據情況來定，輕度的和中度的膝內翻一般采用保守方法矯正，重度膝內翻和一些骨頭彎曲或是外傷導致的需要進行手術矯正，等到青春期左右進行矯正。
7、還有一個就是對于O型腿，就是所謂的羅圈腿。
8、康復訓練可不可以解決這個問題，一般需要根據腿型的嚴重程度來定義，并不是所有鍛煉都能糾正膝內翻，也就是O型腿，或者叫羅圈腿。
1、X型腿在醫學上稱為膝外翻畸形，是指孩子站立時，雙膝并攏，踝關節內側無法接觸，如下圖（a）所示無法并攏的腿型看起來像字母X（踝關節的距離不超過3cm，可認為輕度彎曲。
2、距離超過6cm，可認為重度彎曲）。
3、O型腿在醫學上稱為膝內翻畸形，是指孩子站立時，雙腳并攏，膝關節內側無法接觸，如下圖（b）所示這種腿型看起來像字母O（膝關節的距離不超過3cm，可認為輕度彎曲。
4、距離超過6cm，可認為重度彎曲）。
5、X型腿/O型腿產生的原因很多，外因多為學步時行走姿勢不正確、平時坐姿問題等。
6、內因可包括關節炎、膝關節生長板損傷、感染、腫瘤、布朗特病以及佝僂病。
7、嬰幼兒的X型腿/O型腿采用推拿保守治療，大都能取得較好的治療效果。
8、什么情況下需要到醫院檢查。
1、發現孩子的腿彎曲的非常厲害。
2、只有一條腿受到影響，而另一條腿沒有。
3、O型腿在2歲之后癥狀慢慢加重。
4、X型腿在7歲之后仍持續存在。
5、孩子在有X型腿/O型腿的同時，還有身材矮小。
6、孩子經常說自己腿痛。
7、有以上幾種情況的請及時治療。
8、我院中醫科采用中醫按摩手法治療X型腿/O型腿、肌性斜頸、馬蹄足、扁平足、生長發育遲緩、腹瀉、便秘、厭食等疾病有著30余年的豐富經驗。
9、X型腿/O型腿可采用按摩保守治療，適用于年齡較?。◤膶W步起至3歲以內），內外翻輕中度，佝僂病仍未痊愈的患兒，一般都能取得較好的治療效果。
10、在X型腿/O型腿的治療上，采用推、揉、按、壓等手法作用在下肢經絡、筋肉和關節，起到舒筋活絡、理筋整復的治療作用。
11、手法按摩治療的同時需要佩戴支具，支具能夠起到保持腿形、延長按摩治療效果的作用。
1、擁有一雙又長又細的美腿，是多少人夢寐以求的事啊。
2、能夠肆無忌憚地穿超短褲、短裙，穿牛仔褲配馬丁靴時，穿出來的是潮流和酷炫，而不是那啥那啥你，你們懂得。
3、有的朋友腿明明很細，但卻因腿型不好看而自卑。
4、O型腿的人也尤其不合適緊身的褲子，那會將腿的缺陷表露無遺。
5、那有什么辦法能夠有效矯正O型腿呢。
6、兩腿的腳尖、腳踝和腳跟并攏時膝蓋碰不到。
7、兩腿的腳尖、腳踝和腳跟并攏時即使膝蓋能碰到，大腿卻并不攏。
8、兩腿的腳尖、腳踝并攏時腳跟卻碰不到。
9、經常穿的鞋子只有外側磨損嚴重。
10、大腿骨比骨盆更在身體外側。
11、你中了幾條呢。
12、如果你符合之上任何一條，那就說明你有O型腿的可能性。
13、O型腿通常會跟隨著骨盆過于分開，這會是胃下垂和生理痛的原因。
14、O型腿的人在瘦身時很難將下半身瘦下來，會導致上半身小下半身大的難看局面。
1、O型腿體操就是來改善及矯正O型腿的伸展運動和體操。
2、針對O型腿骨盆歪斜和大腿及小腿腿骨不直這些更大的問題，如果不想整骨就需要通過塑造肌肉來解決。
3、骨盆歪斜，左右腿長度就會發生偏差，天然會產生O型腿。
4、那我們能夠通過鍛煉，讓骨盆復位。
5、如果小腿和大腿內側肌肉不夠多，腿就并不攏，就算原來骨頭是直的看起來也像是彎曲。
6、所以能夠用增加大腿與小腿內側肌肉的辦法來解決O型腿的問題。
7、你需要準備的：寬繃帶2~4條。
8、在地上兩腿并攏伸直坐好。
9、這個時候腳尖、腳跟、腳踝、大腿、屁股用帶子綁上。
10、跪坐好，腳踝和膝蓋用繃帶綁縛住。
11、不要綁太緊以至于血液不流通。
12、腳尖伸直，臀部壓在腳上，腳背正好抵著臀部。
13、以跪著前行的方式向前后左右各移動20~30步。
1、O型腿和X型腿等下肢力線不良是一個非常普遍的形體問題，年輕時會影響人的美觀，而到了中老年時期，又是導致骨性關節炎的重要因素之一。
2、足科孫醫生本人以前就有明顯的O型腿，在34歲以前，可能忙于生計，對于這個問題確實毫無留意。
3、翻開老照片，發現了一張92年在廣州市火車站與同學們的合影。
4、1992年，當時我20歲，就讀于廣州中醫藥大學2年級，布鞋穿得很舒服，雖然有明顯的O型腿，卻渾然不知，從來也沒有人告訴我。
5、2005年在日本研修，當海風勁吹，O型腿“原形畢露”時，本人對這于腿型欠缺也沒有任何感覺。
6、既然立志于足及下肢疾病的診治，那么就應該以身作則和身體力行，首先要把自己的O型腿矯正好，否則就難以取得患者的信任。
7、在這種想法的驅動下，從2006年底開始，搜集和分析各種各樣關于腿型矯正的資料，那個時候，中文資料非常少，就是有，也是一些娛樂信息或形體操等，醫學類的文獻基本上沒有。
1、2007年5月10日，在廣州市中醫院外科辦公室拍攝，用更大力向中央靠攏。
2、當時說要把自己的O型腿矯正好，甚至引起同事們的哄然一笑，“都三十好幾的人了，腿怎么會變直。
3、在家中穿著短褲進行拍攝，雙腿用更大力向中央靠攏，雙膝之間的距離竟然有6CM。
4、使用了各種各樣的方法，包括韌帶拉伸、力量鍛煉、骨盆調整、足踝髖調節、鞋墊矯正、手法推拿、步態改善等。
5、2007年8月6日，在用更力向中央靠攏時，雙下肢終于可以并一起。
6、能夠幫助中國朋友改善腿型，平井先生非常高興孫醫生從中學習到不少知識。
7、2008年6月27日，無須用太大的力，雙下肢可輕易靠攏在一起。
8、但雙腳需要分開，膝蓋有外旋的現象。
9、當達到這個程度后，然后在平時生活和工作中，注意自己的步態、姿勢等，發現腿型矯正后，沒有反彈現象。
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