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1、49:09我要投訴病情分析：。

2、對(duì)于這O型腿的矯正可通過稍微改變一下站立姿態(tài)，便可運(yùn)用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運(yùn)動(dòng)的更大特點(diǎn)。

3、下蹲時(shí)膝蓋和大腿靠攏，對(duì)于矯正O型腿很有效。

4、盡可能的下腰深蹲效果會(huì)更好。

5、雙手叉腰，上身保持直立，雙腿張開15—20厘米，腳尖略微向外，吸氣時(shí)兩膝靠攏慢慢下蹲，盡可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉緊繃。

6、呼氣時(shí)慢慢打開雙膝，伸直站立，重復(fù)10次。

7、01:08我要投訴o型或x型腿多見是小兒時(shí)佝僂病等導(dǎo)致的，你這在診斷上還算不上o性腿，征兵體檢上要超過7cm才不過關(guān)，你這沒事的，只是當(dāng)不了職業(yè)模特吧了。

8、以上是對(duì)“怎樣矯正o型腿，我已經(jīng)20歲，可能是以前”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康。

22歲o型腿可以矯正過來嗎

1、o型腿嚴(yán)重的影響著人的外形美觀，尤其是一些女性看到別人筆直修長的雙腿，會(huì)非常的羨慕。

2、對(duì)于o型腿的人還會(huì)有情緒低落的人，自卑的情緒，會(huì)影響到人的性格，那么20歲o型腿怎么矯正。

3、o型腿嚴(yán)重的時(shí)候可以去一些專業(yè)的骨科醫(yī)院，通過專業(yè)的矯正儀器來矯正。

4、這種情況矯正的時(shí)間可能會(huì)很長，因?yàn)?0歲的時(shí)候人的骨骼已經(jīng)發(fā)育成形了，矯正的時(shí)間也可能會(huì)慢一點(diǎn)，患者需要有足夠的耐心等待矯正的結(jié)果。

5、還有專業(yè)的矯正手術(shù)，能夠快速的改變?nèi)说膐型腿，只是手術(shù)是需要開刀的，會(huì)有一定的后遺癥出現(xiàn)，但是后遺癥的出現(xiàn)也是因人而異的，并不是所有的人都會(huì)出現(xiàn)后遺癥。

6、手術(shù)后需要調(diào)整一段時(shí)間，需要休養(yǎng)雙腿避免影響到以后的正常生活。

7、o型腿大多數(shù)都是因?yàn)轶w內(nèi)缺失了鈣引起的，還有自身的習(xí)慣導(dǎo)致的。

25歲o型腿可以矯正過來嗎

1、38:26病情分析：。

2、到正規(guī)的醫(yī)院做手術(shù)就可以。

3、而已不會(huì)有后遺癥什么的。

4、在床上躺著，然后把腿提升使身體和腿成直角，然后再把小腿彎下，使小腿和地面平行，堅(jiān)持3分鐘，然后放下再繼續(xù)做，來回做上5次。

5、39:27我要投訴病情分析：。

6、根據(jù)你描述的情況，O型腿可以通過手術(shù)矯正的。

7、去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)矯正，比現(xiàn)在的效果要好。

8、以上是對(duì)“20歲了o型腿不手術(shù)還能矯正嗎17歲”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康。

9、40:26病情分析：。

10、根據(jù)你提供的材料，20歲了o型腿不手術(shù)是不能矯正的。

11、手術(shù)是目前臨床治療o型腿確切有效的治療辦法，效果是理想的，希望我的回答能夠給你提供幫助。

12、42:37我要投訴病情分析：。

13、0型腿醫(yī)學(xué)上稱為”膝內(nèi)翻”。

20歲o型腿可以矯正過來嗎

1、以兩下肢自然伸直或站立時(shí)，兩足內(nèi)踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現(xiàn)的畸形疾病。

2、O型腿的矯正方法包括：手術(shù)、正O儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。

3、手術(shù)適應(yīng)于有骨性畸形的患者。

4、通過手術(shù)截骨內(nèi)固定矯形，可以馬上恢復(fù)正常的肢體力線及外觀。

5、43:53我要投訴病情分析：。

6、醫(yī)學(xué)上稱為”膝內(nèi)翻”。

7、以兩下肢自然伸直或站立時(shí)，兩足內(nèi)踝能相碰而兩膝不能靠攏為主要表現(xiàn)的畸形疾病，主要是由于遺傳以及缺鈣引起，但是與后天因素也有一定關(guān)系。

8、目前治療O型腿主要有手術(shù)、正O儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等多種方法，但是要根據(jù)您的具體病情程度以及腿部彎曲程度來確定治療方案。

9、建議您盡早去正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)檢查，然后根據(jù)您的具體病情進(jìn)行正規(guī)治療。

25歲還能矯正o型腿

1、外傷或其他疾病導(dǎo)致的O型腿等。

2、正常的膝關(guān)節(jié)，壓力是平均分布在關(guān)節(jié)面上的。

3、而O型腿的人，由于膝關(guān)節(jié)內(nèi)翻，身體重量就過多集中于膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)關(guān)節(jié)面上。

4、過度的壓力和摩擦力，會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)軟骨面磨損，脛骨平臺(tái)塌陷，繼發(fā)骨性關(guān)節(jié)炎。

5、到年齡大了，就容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛，影響到正常的行走活動(dòng)。

6、由于不良姿勢或不正確的用力習(xí)慣引起支配關(guān)節(jié)的肌肉力學(xué)失衡造成的O型腿，可以采用一定的保守治療措施，使O型腿改善或矯正。

7、O型腿的矯正方法包括：儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等。

8、骨結(jié)構(gòu)異常引起O型腿，一旦成年以后，基本上沒有特別好的辦法能通過保守治療進(jìn)行矯正。

9、要矯正明顯的O型腿，唯一有效的辦法是截骨術(shù)。

10、O型腿截骨方式很多，具體措施根據(jù)畸形的程度和位置而定。

成年以后o型腿能矯正嗎怎么矯正

1、微改變一下站立姿態(tài)，便可運(yùn)用腿部肌肉不同的部位，這是下蹲運(yùn)動(dòng)的更大特點(diǎn)。

2、下蹲時(shí)膝蓋和大腿靠攏，對(duì)于矯正O型腿很有效。

3、盡可能的下腰深蹲效果會(huì)更好。

4、雙手叉腰，上身保持直立，雙腿張開15—20厘米，腳尖略微向外，吸氣時(shí)兩膝靠攏慢慢下蹲，盡可能深蹲并停留片刻，感到腿部肌肉緊繃。

5、呼氣時(shí)慢慢打開雙膝，伸直站立，重復(fù)10次。

6、簡易運(yùn)動(dòng)矯正“O”型腿1.弓步側(cè)壓腿，一腿壓30次，交替各進(jìn)行2次。

7、肩負(fù)中等重量的杠鈴，兩腿分開約同肩寬，慢慢下蹲至全蹲（膝角小于90度），然后快速夾腿直立，1組做8~10次，共做4~6組。

8、兩腳及兩腿并攏，俯身站立，雙手扶膝，做往里推夾的動(dòng)作（兩腿不要分開），接著做下蹲與起立動(dòng)作1次，再做向左與向右轉(zhuǎn)動(dòng)膝蓋的練習(xí)1次，如此反復(fù)，每15次為1組，共做3組。

19歲o型腿還能矯正嗎

1、09:28我要投訴病情分析：。

2、O型腿能矯正的，根據(jù)病情的嚴(yán)重程度。

3、根據(jù)病情可選擇手術(shù)、正O儀器、夾板、綁腿、鍛煉、矯正鞋墊等，也可以綜合治療。

4、09:58我要投訴病情分析：。

5、“O”型腿的矯正方法具體如下：（1）直立，兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運(yùn)動(dòng)，做20～3O次。

6、彎腰，兩手扶膝做向左的和向右的繞環(huán)運(yùn)動(dòng)，做20～30次。

7、兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內(nèi)相靠停耗練習(xí)，每次停耗10秒鐘，做5～10次。

8、好好練習(xí)吧，應(yīng)該是有機(jī)會(huì)的~。

9、希望我的回答能到你，祝您身體健康~~~~~~。

10、43:25我要投訴您好，您這種情況建議您在平常生活中改善走路的姿勢或者是其他科室進(jìn)行手術(shù)，矯正平常多注意休息，飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

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