時間：2021-12-30 17:38:34 瀏覽：0 來源：創始人
1、孩子從出生起就一直是全家人關注的焦點，但凡跟孩子有關的問題一點也不能馬虎。
2、爸爸媽媽跟爺爺奶奶兩輩人也常常會因為育兒觀念的不同產生分歧。
3、在小兒骨科這塊，寶媽們對“孩子是不是X型腿或者O型腿”這個問題或多或少都擔心過，“給孩子綁腿就能矯正腿型”也是常見的育兒誤區。
4、骨小雅請來了咱們中南大學湘雅醫院小兒骨科方面的專家梁捷予副教授，一起來聽聽專家是怎么說的。
5、當孩子出現X型腿或O型腿時，作為家長都會比較焦慮。
6、那我們是如何判斷X型腿或O型腿的呢。
7、梁捷予副教授告訴我們，測量X型或O型腿要注意“5”和“10”這兩個數字，我們正常分三度，以5和10為臨界點。
8、當孩子的腿型呈現“X”腿型時，需要測量兩個內踝之間的距離，5cm之內是輕度，5cm~10cm是中度，10cm以上是重度。
1、養生之道網：有些小孩在學習走路的過程中不得要領，容易養成o型腿，父母要及時糾正。
2、那么如何矯正小孩子的o型腿呢。
3、下面養生之道網為您支招，教您如何矯正小孩子的o型腿。
4、如何判斷孩子是不是o型腿。
5、讓孩子站在鏡子前，看自然站姿，孩子的膝蓋能否靠攏。
6、如果膝蓋能自然靠攏，那么腿型并不是o型腿。
7、如果用力夾緊才可以并攏膝蓋者，那么只是中輕度的有o型腿，經常練習兩腳并攏動作可以改善。
8、如果膝蓋用力夾緊也靠不攏，那么就是重度的o腿型，這對整體的完美身材有很大的影響，需要花心思去矯正。
9、如何判斷孩子的o型腿是否嚴重。
10、常態膝距就是自然站立，不用刻意夾緊時雙膝之間的距離。
11、可以用一把尺子量一量常態膝距。
12、常態膝距在3厘米以下，為輕度。
1、孩子出現X型、O型腿很常見，尤其是學走路時，搖搖晃晃的，我們甚至覺得很可愛，但如果長到一定年齡，異常腿型仍然存在，這里面就包含著一個殘酷的事實：X型和O型腿，均為腿部畸形疾病。
2、許多家長認為這些是天生/遺傳的，不可改變。
3、當然也有相當多媽媽們十分關注孩子腿型健康，但也只局限于關注，家長們的普遍想法是只能“聽之任之”，不知如何干預。
4、X型腿和O型腿達到嚴重程度，就不只是美觀問題了，到時想改善，是需要到醫院做骨科手術的。
5、那孩子的腿型問題，到底有解無解呢。
6、其實在孩子小的時候，是可以通過一些方法幫孩子逐步調整和改善的，那么，兒童O型腿和X型腿應該如何改善。
7、X型腿和兒童O型腿矯正更佳時間是多大。
8、在回答X型腿和兒童O型腿矯正更佳時間前，我們要先明白，為什么說X型腿和O型腿是畸形疾病。
1、正常的腿型是在人體直立時，膝關節和踝關節處都能并攏，這樣腿型才是筆直優美的。
2、而X型腿和O型腿則是骨骼不正、關節角度不正。
3、X型腿在醫學上稱“膝外翻”，就是小腿脛骨內翻狀態，很多時候，走路時兩膝蓋會碰撞在一起，X型腿的常見成因之一是扁平足。
4、想要知道孩子是不是X型腿。
5、可以做一個簡單的測試，讓孩子自然站立，若在兩膝并攏狀態下，腳踝不能靠攏，則為X型腿。
6、按照相關標準，在此狀態下，兩側腳踝的距離在1.5cm以內，算正常的腿型。
7、5cm-3cm之間，考慮存在輕度的X型腿。
8、距離為3cm-6cm之間，考慮存在中度X型腿。
9、但如果在6cm以上，就要考慮存在重度的X型腿了。
10、O型腿通常就是老百姓說的“羅圈腿”，在醫學上稱為膝內翻，小腿脛骨外翻狀態，除了疾病與遺傳的因素外，通常也與一些不良坐姿步態密切相關，如長期內八字走路、習慣盤腿等。
1、還有一類是非手術療法，包括儀器、鍛煉、夾板和矯正鞋墊的使用等等，其中矯正鞋墊屬于比較常用的通過矯正步態來輔助改善腿型的方法。
2、對孩子來說，使用起來更方便、更容易堅持，是一種較好的新型輔助治療手段。
3、在這里提醒家長，如果想使用矯正足墊來幫助矯正孩子的X型腿和O型腿，一定要注意兩點：。
4、矯正足墊要適合孩子。
5、O型腿和兒童X型腿怎么矯正會更好，取決于鞋墊是否合適孩子。
6、這和配眼鏡之前，一定要先帶孩子去驗光是一個道理。
7、德國科德曼就是領域內專業機構。
8、對存在異常步態情況，需要改善的孩子科德曼將數據信息傳回德國本部，由德國國家矯形大師及矯形技師為孩子設計專屬的矯正方案。
9、定制足墊是合適的基礎保障。
10、矯正足墊要定期更換。
11、關于兒童O型腿和兒童X型腿怎么矯正，并非以前理解的只能“認命”，以現在的科學技術是能夠改善的，家長要做的就是要重視起來，除了選擇專業的機構，還要在X型腿和兒童O型腿矯正更佳時間內完成。
1、很多家長發現孩子在學走路時，腿型是O型或者X型的，怕孩子長大以后是O型腿或X型腿，就想各種辦法讓孩子的腿直起來，比如綁腿或是硬掰等等。
2、我還只是個孩子啊，我太難了~”。
3、第一次當父母，不懂也是正常的，但是不要僅憑自己的想法就強加在孩子身上，有迷惑不懂的，咨詢醫生，相信科學。
4、寶寶在媽媽子宮里時，整個身體是蜷縮的，雙腿是環形的，呈O型形狀，出生后一段時間仍保持這種弧度，這是自然的生理現象。
5、寶寶在2歲之前O型腿都是正常的。
6、那哪些情況是不正常的呢。
7、O型或者X型僅存在于一條腿。
8、怎么預防出現病理性（即不正常）O型腿或X型腿呢。
9、一是因為寶寶使用學步車時一般用腳尖發力，無法鍛煉到肌肉，二是使用學步車不能鍛煉寶寶自然的平衡能力，三是學步車沒有安全保障，很容易撞到桌椅。
1、O型腿的人，站立時兩腿的腳踝相碰，膝蓋卻無法挨在一起，兩腿之間的空隙像O字母的，所以稱之為O型腿。
2、這是一種畸形，兩腿之間的間距越大，病變越嚴重。
3、O型腿引起的原因有很多種，像遺傳因素、缺鈣、負重過多等都可能會導致O型腿的出現。
4、O型腿會造成膝蓋的過度承受重力和摩擦力，從而導致膝蓋磨損，出現關節炎。
5、因此在出現O型腿之后，就應該及時就醫，及時糾正，避免加重。
6、改善O型腿的方法有哪些。
7、因為O型腿可能是由于在發育過程中缺乏鈣，導致關節、骨骼發育不良。
8、因此在發現O型腿之后，應該及早地使用維生素D和鈣劑，肌肉注射的效果比口服的效果要好很多，根據病情的嚴重程度和年齡體重來選擇用藥劑量。
9、在剛發現輕微的O型腿時，可以采用日光照射的方法，就是曬太陽，因為陽光中的紫外線可以促進身體合成維生素D，但是期間要注意不要損傷皮膚。
1、單純的紫外線燈也能夠促進維生素D合成，但是有一定致癌的風險，一定要小劑量、短時間、保護眼睛。
2、飲食療法是根據食物中富含的維生素D和鈣，來補充身體所需的量。
3、對于輕癥O型腿兒童比較適合，在飲食中必須給于高維生素D和含鈣量高的食物，如牛奶、豆漿、動物肝臟、瘦肉等等。
4、生活中該如何預防O型腿。
5、雖然沒有直接的研究表明趴睡會導致寶寶的O型腿出現，但是當寶寶趴睡時，腳踝會呈內翻或者外翻的狀態，長時間的話，就可能影響腿型。
6、并且嬰兒的長時間趴睡可能會出現呼吸不暢，導致窒息的情況。
7、正在學習爬或者走路的寶寶經常會累了之后坐一下休息，但是大多數的寶寶會采取跪坐，導致腳出現外翻，長時間就會影響腿型。
8、家長可以幫寶寶稍微改變一下坐姿，恢復到正常形態。
1、怎么矯正寶寶的O型腿、X型腿。
2、怎么在家給寶寶做康復訓練。
3、每個家庭都希望寶寶健康成長，不僅長得高、也希望孩子有個矯健的身姿，尤其走路。
4、接下來看看關于寶寶走路時期需要注意什么。
5、當寶寶一天天長大，開始學會走路后，有的媽媽發現寶寶走路時會往外撇，而還有的寶寶走路時往里撇，就是我們俗稱的“X型腿”、“O型腿”。
6、“O”型腿和“X”型腿其實就是膝內翻和膝外翻的臨床表現。
7、寶寶這樣的走路姿勢是不是不正常。
8、是不是所有的膝內翻和膝外翻都需要治療。
9、如何幫助孩子恢復正常的走路姿勢呢。
10、究竟什么是膝內翻和膝外翻。
11、膝內翻及膝外翻常見于小兒下肢畸形，表現為：膝部向外、向內的成角畸形。
12、表現為下肢自然伸直或站立時，兩足內踝能相碰而兩膝不能靠攏，即所謂的O型腿。
1、除了不美觀，骨關節異常會導致后期膝關節軟骨磨損、脛骨平臺塌陷，引發骨性關節炎、關節痛。
2、疾病以及不良的習慣(如錯誤的步態坐姿等)，均會造成兒童腿部骨關節的異常。
3、長期不良的生活和運動習慣(如鴨子坐、蹺二郎腿、走路外八字等)等會造成X型腿或O型腿，需要及時糾正克服這些不良習慣。
4、疾病或損傷因素所致腿部骨關節異常(如缺鈣、小兒佝僂病所致的X型腿)則需要及時治療疾病和損傷，避免情況進一步的惡化。
5、年齡是影響不良體姿矯正好壞的重要原因。
6、兒童O型腿矯正更佳時間是什么時候呢。
7、兒童發育過程中，O型腿可能是一過程性現象。
8、在兒童2歲以前，會出現O型腿情況，之后腿型會逐步恢復，如果父母對孩童健康的生活方式不重視，錯過兒童O型腿矯正更佳時間，就會導致O型腿不良體姿的放任發展，更終難以改正。
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