時間：2022-01-11 14:51:37 瀏覽：0 來源：創始人
1、小編看了一個案例很是觸動，今天分享給大家。
2、一個3歲多的小姑娘，正當活潑可愛的年紀，可是父母卻發現孩子喜歡跑，喜歡跳，就是不喜歡走路。
3、再用了各種措施無果之后，家長無奈之下只能帶寶寶來到醫院就診。
4、在初步了解了孩子的生長發育情況后，醫生通過檢查竟然發現，孩子之所以不愿意走路，是因為孩子的腿已經變成X型。
5、所謂的X型腿，也叫膝外翻，是指站立的時候雙膝能并攏，腳踝卻并不攏。
6、當孩子雙腿靠攏時，兩側踝關節間距離超過6cm，就說明寶寶可能是X型腿。
7、而小姑娘的檢查結果是6.5cm，就證實確實是X型腿了。
8、好好的孩子，為什么會X型腿呢。
9、在和家長溝通后，醫生得出了孩子X型腿的原因——喜歡跪坐玩游戲。
10、孩子的家長為了讓孩子更好地玩耍，入手了一塊很可愛的卡通爬行墊，孩子很是喜歡，經常跪坐在爬行墊上玩。
1、不管是玩玩具還是過家家，亦或是自己看繪本，孩子總可以保持這個姿勢很久。
2、而恰恰正是孩子喜歡的這個姿勢，導致孩子的X型腿形成并且愈發嚴重。
3、有的家長為了快人一步，過早讓孩子學習站立，也會導致孩子X型腿。
4、孩子的成長是需要過程的，當孩子的骨骼、關節和肌肉不能承受外部力量時，強行站立就無異于揠苗助長，不僅站不穩，而且也會對孩子的健康成長產生不利影響。
5、還有一種可能是小兒佝僂病導致。
6、有細心的網友可能這時候還要提問小編，文章開頭你說X型腿會導致寶寶不愛走路，這又是為什么呢。
7、你只需試想一下就會明白。
8、X型腿的孩子，兩個膝蓋很容易碰在一起，走路的時候摩擦更嚴重，會讓孩子感覺到不適甚至疼痛，孩子自然就拒絕了。
9、如果已經是X型腿的孩子，又該如何糾正呢。
1、49:30我要投訴引起兒童X型腿的主要原因是自身發育問題，兒童X型腿糾正的方法，主要是根據病人X型腿的嚴重程度，確定積極的治療方案。
2、如果X型腿不是很嚴重，多數病人可以選擇保守治療，比如戴支具進行糾正，多數病人效果非常不錯。
3、如果X型腿非常嚴重，有必要積極的進行手術治療，通常可以進行截骨矯形手術治療，術后需要嚴格臥床休息保護，等到局部有明顯骨痂生長，才可以適當下地活動。
4、這期間需要應用消炎藥預防感染，應用抗凝藥物預防血栓。
5、雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站，讓大家能夠非常方便的使用網站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。
6、有問必答網向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯系我們，我們會優先特殊解決您的問題。
1、輕則影響體態，重則骨盆移位（圖三圖四圖五）如?小腹突出，臀部下垂、身高變矮造成O型腿/X型腿如?影響盆腔內的臟器及生殖器官還容易腰酸背痛、頸肩酸痛哪哪都容易痛--?如何自測骨盆前傾。
2、網上更為流行的自測方法貼墻站立測試，但是這個方法基本不靠譜，因為天生屁股大的人測量是不準確的。
3、所以一般用三角形平面自測：如圖二，兩手合成一個三角形，把它平放在放在小腹上，如果你發現你突出來的那個地方高于你的手指擺放的位置，那就是骨盆前傾。
4、--?如何矯正骨盆前傾。
5、今天分享膝外翻也就是X型腿的問題分析和調整方案。
6、??膝外翻（X型腿）的體態識別分析??正常的膝關節體態，股骨與脛骨之間的夾角約為170度到175度。
7、往外側小于170度稱為過大的膝外翻，呈X型腿的體態。
1、膝外翻讓大腿的股二頭肌、闊筋膜張肌、髖內收肌和小腿的腓骨肌縮短，讓大腿的股薄肌、半腱半膜肌和縫匠肌拉長。
2、??膝外翻（X型腿）的矯正方案??1.放松被縮短的肌肉。
3、三角伸展式、針眼式、側偏等。
4、激活臀部肌肉力量，足踝的靈活性練習。
5、幻椅式、下犬式、戰士三、半月式等。
6、??????延伸補充每個人都是獨立的個體，所以沒有一模一樣的兩個人，因此每個人的身體結構不同，生活環境也不同，所呈現的運動方式和動作模式自然也不會完全一樣。
7、所以在體態調整的練習中，還要具體問題具體評估。
8、關于體態調整的通用原則在O型腿中已經說過，可以翻閱O型腿的筆記查詢。
9、另外在我的體態調整方案里以瑜伽體式為主體來調整。
10、??今天的分享就到這里啦，希望對你有幫助?。
1、48:41我要投訴病情分析：。
2、首先要明確的是佝僂病不是缺鈣，是因為缺乏維生素D。
3、維生素D可以促進鈣的吸收。
4、所以只補鈣，吸收不了，不起作用。
5、維生素D缺乏性佝僂病3歲以下的孩子易患，初期有夜驚，夜啼，易激惹。
6、活動后期有骨骼改變，導致方顱、肋串珠，肋骨外翻，嚴重的可致O型腿、X型腿、雞胸、漏斗胸。
7、X形腿的糾正：可以每天堅持按摩小腿內側肌肉，按摩雙踝關節后做內旋運動。
8、還可將鞋內側斜形墊高0.5cm左右，觀察1--3個月后，可適當調節鞋墊高低度。
9、以上是對“小孩腿呈X形腿,能糾正過來嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。
10、04:59我要投訴病情分析：。
11、X形腿的原因有很多，主要是佝僂病、遺傳、軟骨發育障礙。
1、一般缺鈣又是引起佝僂病與軟骨發育障礙的一大原因。
2、補鈣是主要方面，但單獨補鈣不易被吸收，要同時補充維生素D，促進鈣的吸收。
3、要想糾正過來，需要很長的時間，需要堅持，兒童正處于發育時期，應該有糾正的可能。
4、堅持補鈣與維生素D。
5、矯正的方法可做壓膝運動，：正坐，兩腳掌相靠，兩手扶膝輕輕下壓。
6、注意兩腳掌不要分開，膝蓋壓倒不能再壓時，停耗一段時間。
7、捆腿法：坐位，兩腿并攏抬起，以布帶捆住腳腕，兩腳用力向左右掙動。
8、05:20我要投訴病情分析：。
9、根據您小孩的癥狀可能不僅僅是屬于缺鈣引起的，小孩在成長期間缺鈣，缺磷都很容易導致佝僂病，0形或X形腿的病癥。
10、您的小孩在平時的飲食中需要營養齊全，搭配合理，膳食蛋白質，脂肪，碳水化合物的重量比接近1：1：4~1：1：5。
1、要是小孩長期處于一種姿勢，腿就有可能變形，很多父母都是當時沒注意到這個問題，后來才知道后悔。
2、好在小孩子還沒有成年的話，還是可以慢慢矯正過來，下面給大家分享一些能夠矯正X形腿的好方法。
3、挺胸收腹直立，兩腳尖并攏向前，然后做下蹲運動，注意腳尖不要分開，以20次為一組，每天做個2~3組。
4、下蹲能更大限度活動下肢，對糾正X形腿是更有效的，我小時候也有點，老媽每天都監督我做，那時候還老不高興呢。
5、兩腳分開平行站立，像體育課上的熱身運動一樣，以腳尖為軸，腳跟向內向外作旋轉運動，再以腳跟為軸，腳尖做同樣的旋轉運動，每次各做20～30下。
6、端正地坐在椅子上，用橡皮筋或者繩子把踝關節捆住，或者膝蓋間用力夾一個小東西，這樣持續5分鐘。
1、嬰兒在出生之后，看起來雙腿并沒有特別的異樣，但是在一兩歲走路時會發現寶寶有x型腿。
2、這讓很多的家長擔心不已，生怕將來影響到孩子的生長和發育，不斷的尋求矯正的方法，那么小孩x型腿怎么矯正。
3、X型腿的矯正方式是很多的，可以利用藥物治療。
4、如果是因為缺乏鈣和維生素或者代謝疾病引起的，應該補充相應的物質，比如維生素d。
5、另外這種情況下要到醫院進行抽血檢查，才能確定因素。
6、要注意觀察孩子的情況，如果之后孩子沒有加重的情況，注意定期的觀察，矯正更遲是在7~8歲。
7、小孩出現x型腿也可能屬于病理性的現象，如果持續性的加重，必須要積極治療，可以選擇保守療法，利用支具或矯型鞋墊。
8、一般使用的時間不要超過一年，一年內如果沒有效果，可以采用手術的治療方法。
1、15:40我要投訴病情分析：。
2、兩腳并攏，兩手扶膝做兩膝向正前方的下蹲起立運動，做20～3O次。
3、兩手扶膝做向左的和向右的繞環運動，做20～30次。
4、兩腳開立稍大，彎腰，兩手扶膝做兩膝向內相靠停耗練習，每次停耗10秒鐘，做5～10次。
5、先以腳跟為軸，做腳尖外展和內旋。
6、25:09我要投訴病情分析：。
7、45歲，咨詢小孩X型腿的矯正方法，前提是不要讓孩子太痛苦，拒絕手術治療。
8、小孩的X型腿是可以提高康復訓練來進行康復治療的，建議及早去醫院康復科進行診治。
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